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年纪轻轻,腰疼脖子疼……

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发表于 2017-4-27 23:44:25 | 显示全部楼层 |阅读模式
整天坐在电脑前,最近突然颈椎又疼又沉,用按摩仪敲打敲打好了点,还没好利索。腰疼得站不得坐不得。年纪轻轻应该不会腰间盘突出了吧,应该是长期坐久不运动的原因。有紧急任务不得请假,无奈上网买了两副中药膏贴,有香香的薄荷味,感觉一天下来,腰部凉凉的,刺痛感就减轻了很多,貌似又利活蹦乱跳不远了,大爱这个神奇的膏贴。以前粉云南白药气雾剂,现在感觉羚锐的这个膏贴更方便速效,活血化瘀,哪痛了贴一下。当然这给我敲响了警钟,为了预防这种腰酸背痛的症状,除了平时加强锻炼,不能未老先衰。除了这个还有更好的方法预防吗?

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