出国后才发现，喝无糖可乐还是酸奶都会变胖！

风清野

       

        朋友们好，我是昨天决定不喝自来水，改喝喝可乐的苏菲。
        可是，我万万没想到，可乐居然也出事了...
        我心爱的零度可乐要被下架了↓↓

       

        减肥人士（我）悲痛欲绝，难道零卡零糖的零度可乐就要离我们而去了吗？以后减肥的我们就与可乐无缘了吗？

       

        但是你以为，这就是可乐搞得事情吗？
        不是...
        而是有一天，我看到了一个新闻，记者一个问题，直击了我的灵魂...
       
        你说，零度可乐如果没有糖，为什么喝的时候还是甜的呢？
       
       

       

        原来，每一杯零度可乐里都加入了一个东西，叫做：人工甜味剂↓↓

       

        你不用知道那是什么，你只要知道，加拿大Manitoba一个大学曾经对此做过研究。
        结果显示:经常食用人造甜味剂将会给健康带来诸多风险，包括在一个较长的时间段内的体重增加、心脏病以及其它健康问题。

       

        健康医学教授Meghan Azad还说：人造甜味剂对人体带来危害不仅是腰围变粗的问题。如果把糖精当成日常消费品， 那还会对人体的新陈代谢系统，肠道细菌， 以及心血管和食欲产生负面影响。

       

        （CBC.ca）
        最重要的是，这种东西，每一克要比一克糖甜100-20000倍！而且还会激发你的大脑，让你更想吃甜品！
        而这次代替零度可乐的coke zero sugar free将会跟之前的零度可乐一样，采用阿斯巴甜这类人工甜味剂，但 Coke Zero Sugar 在包装和口味上会更接近原味的可口可乐。

       

        那不是...要加入更多的糖吗！？

       

        不行不行，我还是不喝水，要喝可乐！
        所以这世上到底有没有减肥可乐啦？
        又是可口可乐公司，今年2月，他们在日本市场新推出了一款抑脂可乐——Coca Cola Plus，除了0卡路里之外，还可以抑制餐后身体中的脂肪吸收量。

       

        每瓶吸脂可乐中（470ml） 都加入了 5g “难消化性麦芽糊精”，主要功效是延缓餐后血糖、甘油三酯上升及作为益生元调整肠道等。并且在防治便秘、改善糖尿病和口腔功能等方面，也能起到一定的作用。
        反正就是不会胖的....
       

       

        然而，仅仅5克的“有效成分”对减肥起到的作用微乎其微。
        研究显示，不管喝哪种可乐，甘油三酯都会猛然飙升。一切都只是速度问题。
        同时，研究显示，作为代糖成分的阿斯巴甜会刺激人体储存脂肪，并激发噬甜欲望。也就是说，即便为了减肥选择了含糖量几乎为零的可乐，之后依旧可能食用更多的垃圾食品。因为，听说垃圾食品和可乐更配哦！

       

        真好，跟零度可乐的作用一毛一样，丝毫不差....

       

        这个世界太危险了，我们到底还还能喝什么！
        酸奶！

       

        （我心中的三大酸奶巨头）
        对！加拿大酸奶很好喝呀！正当我看到曙光的时候....
        我，又看到了这个↓↓

       

        我又看到了这张图↓↓

       

        每毫升热量609KJ！脂肪9.9g！糖分11.2g....卡路里....
        不不不，我不算了....

       

        而早前，美国FDA食物检测局也曾表示，很多酸奶里没有帮助消化的消化酶。就算有，你喝到肚子里也会被胃液杀得干干净净...乳酸菌在胃酸里根本活不过一秒钟...
        不想再看了，突然觉得有铅自来水也挺好的.....