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据说胖是一种会呼吸的痛！最近，这个令很多人心碎的话题上了热搜…
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为何会说中国学生会越来越胖？事情缘于一个研究报告，国家体育总局江崇民研究员公布了《中国学生体质监测发展历程》报告，报告披露：中国学生的身高体重比即体重指数(BMI)持续上涨，每五年便增加约2至3个点。
他还说：“这些胖孩子个大却无力，再加上超重，一个班1/3的学生，连一个引体向上都做不起来。”想想也是让人心碎...
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营养过剩和久坐不动是导致中国学生体重指数迅速增加的主因。想想那些在学生中风靡的电子数码产品，让你天天宅在家里玩不出去活动；还有中华美食的连环暴击，想减肥真的就是想想而已。
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但是为什么中国留学生去了国外之后反而越来越胖？
在以英美为代表的发达国家肥胖率节节攀升的同时，不少小伙伴也已经感受到西方饮食对中国学生的“森森恶意”，自嘲道“十个留学生九个胖，还有一个在发胖”……
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除了要被炸鱼薯条、汉堡炸鸡、披萨烤爸爸(kebab)，外加各路热量爆表的甜食包围，留学生们还要面临越南、印度、墨西哥、西班牙等世界各地美食的诱惑。
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也难怪有人说，从决定留学那一天起，自己就将胖瘦置之度外。
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有一个在美国留学的姑娘含泪发了一个帖子，控诉为啥留学生去了美国都会变胖...
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还有一个美女留学生吐槽：去美国读大学竟然胖15斤
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另一边，我们看到加拿大的中国移民也越来越胖了，痴肥人群成倍增加 ，你会发现自己并不是一个人胖，哈哈哈……
过去的十几年内，在加拿大的中国移民中肥胖症患者数量增加了一倍多。
安大略省的一项对移民群体健康状况的调查显示，由于肥胖、糖尿病和高血压患者的增加，移民群体中发生心脏疾患的病例正明显增多。
具体来说，从2001年到2012年，在所有移民群体中无论男女都有肥胖症人数增多的趋势，其中华裔男性增加的最多，12年间增加了一倍多。
其实中国移民最初抵达加拿大时通常都是健康的，但他们在加拿大生活一段时间后，开始接受西方人不好的生活习惯，例如吃更多脂肪类食物，在饭间吃零食等。
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看来都是吃惹的祸，只要管住嘴，迈开腿，体重还是可以慢慢回来的!
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在外国容易变胖的原因主要有以下几点：
1、初来乍到，对什么都有新鲜感，所以各种食物、零食都想尝试。
2、欧美食物热量普遍高，分量又大，奶油奶酪热狗炸鸡啥的，这些食物渗透在生活的方方面面，没时间做饭的童鞋们经常买超市的半成品，自然就胖了。
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3、欧美人骨架比较大，欧美衣服码数都偏大，肥胖人群比例也比较多，容易让人产生“自己好像也不是那么胖”的优越感，吃东西更加肆无忌惮。
4、被“低糖低脂”欺骗了感情!因为那些“减肥食品”其实比披萨、薯条、炸鸡、汉堡更容易让你发胖!低脂沙拉酱、低脂酸奶、低脂花生酱、无糖巧克力......这些让人垂涎的“健康”食品，其中处处都是陷阱。
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5、在国外学习压力比较大，尤其是期末，图书馆宿舍两点一线，憋论文看书的时候用什么减压?当然是吃呀!
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最后，小编还是要劝各位保持理智，千万不要一言不合就用美食抚慰自己受伤的心灵，不然不仅对身体健康不好，回国后还会收到一大波来自父皇母上大人的“亲切问候”。 |
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发表于 2017-8-18 23:20:43