多伦多 六六网  www.66.ca

 找回密码
 立即注册
查看: 324|回复: 0

蜂蜜是这两类人的 催命符

[复制链接]

22

主题

22

帖子

66

积分

新手上路

Rank: 1

积分
66
QQ
发表于 2018-5-15 01:31:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
  养生就喝“蜂蜜水”,但医生却说:这2类人最好一口都不要多喝。
  蜂蜜是很多人都喜欢的饮品之一,一直被人们看作是大自然馈赠给我们的礼物,是种营养丰富的食物,含有碳水化合物、维生素C、烟酸、蛋白质、铁、锌、镁、钙等营养成分,对身体健康十分有益,尤其珍贵的是,蜂蜜的养生效果特别的好。但医生却说:这2类人最好一口都不要多喝!
  蜂蜜中含有丰富的果胶,这种营养成分可以促进我们的肠胃消化吸收,调节肠道的有益菌群,同时,还可以帮助我们起到很好的通便的作用,对于本身有便秘的人群来说,每天就可以适量的喝些蜂蜜。
  蜂蜜虽然好处很多,但是以下2种人要注意食用:1、糖尿病人群。蜂蜜中虽然含有的是果糖、蔗糖、葡萄糖等糖分,食用过多不利于控制血糖水平。2、儿童。儿童食用过多蜂蜜,不仅会增加肥胖的危险,还会增加龋齿的危险,不利于儿童的生长发育。
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

联系电话:647-830-8888|多伦多六六网

GMT-4, 2018-10-18 12:17 PM , Processed in 0.038564 second(s), 23 queries .

Powered by Discuz! X3.2

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表