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强力推荐!椅子瑜伽轻松健身减疲劳《 - ->2019年02月16日 08:00 - 09:00》

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发表于 2019-2-11 10:07:32 | 显示全部楼层 |阅读模式
                                           
  • 活动时间:2019年02月16日 08:00 - 09:00                                       
  • 所在地区:大多地区                                                                                                                                                                                               
       
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        长期坐办公室的白领、体质虚弱的老年人或者糖尿病患者一起来试试坐着就能做的瑜伽吧!只要有一把椅子就能有效拉伸肌肉,减少精神压力,养成良好的呼吸习惯,对健康很有帮助哦!感兴趣的朋友快来椅子瑜伽课程跟老师学习这项简单的运动吧!
        时间:2019年2月16日 8:00 - 9:00 am
        地点:Chandra Yoga Shala, 200 Evans Avenue
        费用:$85
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