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老家的味道
心 里 酸
河南卫视
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做菜视频
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食 材
主料:白萝卜、白糖、柿子醋
配料:姜片、葱段、红辣椒、柿子醋、冬菇酱油、老抽、蜂蜜
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做菜步骤
第一步:将白萝卜改刀撒上白糖,放置1个小时脱水备用;
第二步:在脱水后的萝卜中、放入姜片、葱段、红辣椒、柿子醋、冬菇酱油、老抽、蜂蜜搅拌均匀后密封放置2个小时,美味即可享用。
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评论品吃
特脆,酸酸甜甜,吃起来清爽无比。
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小知识
家庭版腌制咸菜小妙招
1、自制咸菜的过程中可以添加一些维生素C、维生素E、维生素A、大蒜、鲜辣椒。这些具有还原性或者抗氧化性的物质可以有效的抑制亚硝胺的合成,在腌制咸菜的过程中我们可以混搭,将雪里蕻、莴笋、辣椒、蒜头分层铺开。即可提高风味,又能较少亚硝酸胺的合成。
2、食用前用温水浸泡、冲洗咸菜。此举看似简单却能有效去除腌菜中的盐分和亚硝酸盐。研究证明随着换水次数增加浸泡时间延长,亚硝酸盐含量呈大幅度降低,当换水为4 次,浸泡时间为8小时,无论是酸菜、 腌制萝卜条及榨菜丝, 其含量均下降 91% 左右。
3、不吃腌制时间不够的咸菜。腌菜中的亚硝酸盐含量在7-12天时候含量最多。大概在20天之后被降解完全。6~15天内食用腌制菜容易造成中毒事故发生。
4、腌制脱水过程一定要放置在冰箱里。
5. 腌制容器要用玻璃器皿,装坛密封,放入冰箱。
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文章来源:老家的味道
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