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身边人有这3个异常举动 可能会有自杀倾向

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发表于 7 天前 | 显示全部楼层 |阅读模式

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  请严肃对待身边人的自杀倾向。如果认识的人出现了自杀倾向,应立即给予帮助。

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  1. 具有可以自我伤害或伤害他人的工具(武器或药物);

  2. 已设定了试图自杀的时间和地点;
  3. 认为没有其他办法能结束痛苦。

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  如果自杀的威胁看来是真实的,请准备这些具体计划和方案:

  1. 请拨打紧急电话、自杀咨询热线或呼叫警察;
  2. 留在ta身边,或者让ta信任的人留在身边,直到危机过去;
  3. 鼓励ta寻求专业帮助;
  4. 不要与ta争论(“这并不像你想的那样糟糕”),或挑战ta(“你不是会自杀的人”);
  5. 告诉ta,你不想要他(或她)死,尽可能开放地与之交谈。
  6. 及时采取措施能够阻止自杀企图,乐意倾听并积极帮助ta寻求支持;
  7. 不要害怕问“怎么了?”,或害怕提出自杀的话题。没有证据表明,谈论自杀会引起自杀的念头或导致自杀;
  8. 拿走家中所有的凶器,或者将凶器锁起来;
  9. 处理掉任何未被使用的处方药和非处方药。
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