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冰糖蒸梨--秋季来临 咳嗽食疗

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发表于 2019-9-14 21:03:46 | 显示全部楼层 |阅读模式



cookwithlillian/爱在厨房

食材:
水晶梨                          3个
黄冰糖                           25克
白木耳                           3克
川贝                               5克
枸杞                               20克

方法:
1. 把木耳浸水中1小时以上
2. 梨用小苏打和少量水擦洗,冲洗干净
3. A:把浸泡后的白木耳洗干净剪成小片,丢黄色部分,梨去皮,梨肉切小块,梨皮放入碗中,弃核, 加15克黄冰糖和100ml水;B:在梨的顶部1/4-1/3处切开,挖出梨核, 填入10克黄冰糖,盖上顶部;C:同B,只是多加5克川贝
4. 烧开一锅水,蒸1小时,关火前5分钟加入一些枸杞

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 楼主| 发表于 2019-9-14 21:04:50 | 显示全部楼层
点击链接可以看视频噢,谢谢啦
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