下周日冬令时驾到！加拿大华人又要集体抽风了...

走过路过的新老移民看过来咯!

一年一度的磨人时间又到了!

就在下周日，

11月4日，

一年一度的冬令时又来了!

如果你觉得

每天早上起床，就像一场折磨

那么，恭喜你下周日可以美美的多睡一小时了!

可能还有新移民跟初到加拿大的留学生还没搞懂什么状况

别急听，小编给你慢慢讲

身为枫叶之国的加拿大，从2007年开始遵从北美夏令时标准。

令时标准：每年3月第2个周日开始夏令时并把时钟往前调1小时，每年11月第1个周日结束夏令时并把时钟往后调1小时。

而下周日，正是今年冬令时开始的日子。

这也意味着，在11月4日凌晨零点2点的时候，时间将从凌晨2点自动调成1点。

所以一定记得将家里钟表往前拨一小时，以免第二日误时。

在加拿大冬令时过后，加拿大东部时间与北京的时差也将从夏天的12小时变为13小时，大家要记得打电话通知国内的亲朋好友哦~

小Tips:

朋友们经常会遇到时钟是往前拨还是往后拨，每次夏令时和冬令时都搞不清楚。记住这个口令：Spring Forward，Fall Back...也就是说：春天拨夏令时往前拨快一个小时，秋天拨冬令时往后拨慢一个小时。

时间调整可能会影响某些朋友的生理时钟，所以在冬令时来临时，也容易感到疲劳等生理反应，要好好休息，调整状态。

同时注意，冬令时开始时，每个时区的英文缩写也随之变化，例如“加拿大东部标准时间”的缩写为“EST”，当冬令时结束后，其缩写变为“EDT”。类似手机，电脑等电子设备的时间会在当天自动调整，但还是要记得检查下~