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这个工作 年薪超过6位数 却无大压力

2019-1-12 07:01 PM| 发布者: 伊妮xnxqge| 查看: 37| 评论: 0|来自: 世界日报

美国新闻与世界报导(US News & World Report)最近发布薪水排行榜,医师们独占鰲头;而且,只有一种工作,年薪超过六位数、压力又低于平均水平,那就是:牙齿矫正医师(orthodontists),平均年薪22万9380元。

高薪工作榜首是麻醉医师,年薪平均26万5990元,其次是一般外科医师(25万1890元)、口腔颌面外科医师(24万2740元)、美容医师(23万5240美元)和牙齿矫正医师(22万9380美元)。

高薪工作承受压力大多数高于平均水平。全球咨询公司Korn Ferry调查指出,约三分之二工作者表示,现在的工作压力比五年前高。四分之三说工作压力对个人关系造成负面影响,三分之二因工作压力而失眠,16%因压力而辞职。

谈及最佳高薪工作的牙齿矫正医师,职场记者瑞贝嘉‧柯依尼格(Rebecca Koenig)指出,"牙齿矫正医师通常毋需处理紧急医疗情况,还能灵活地安排自己的工作时间 ,所以没有那么紧张。"

至于其他压力为平均水平的高薪工作包括:牙医(中位数年薪15万1440元)、验光师(11万300元)、数学家(10万3010元)、软体开发人员(10万1790元)。

如果很难转行,至少可以设法减压。职场专家雪若‧帕尔默(Cheryl Palmer)建议明确找出压力源头,然后制定管理压力计画;看看压力源头是你的上司、同事、还是工作类型本身,因为管理压力之道各不相同。

此外,关心工作上什么是真正重要的事,停止做不重要的事。帕尔默说,"工作压力不可避免,但硬想承担超过你身心能处理的事,可能会让事情变得更糟。"


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