中国“全民午睡”惊呆外媒 你拖后腿了吗？

近日，法国公共卫生监督委员会发布的一份调研报告显示，2017年法国每周人均睡眠时间为每晚6小时42分钟，首次低于每晚7个小时。

法国《流行病学周报》指出，和世界上其他国家一样，“该项研究充分证实了法国民众普遍睡眠不足。”

等等，法国人不是天天5点下班，一年放假150天，怎么还是没空睡觉？

报告显示，法国人不仅睡得少了，入睡时间也晚，平均入睡时间为23点15分，而起床时间则相对来说太早，平均为6点48分。

和男性相比，35.9%的法国女性平均睡眠时间低于6小时。

究竟为什么越睡越少呢？报告称，法国人睡眠时间减少有如下几个因素：上夜班的人数增加；住所和上班地点太远导致通勤时间增加；以及，大把时间都花在了看电子设备屏幕上。

晚上睡不够怎么办？那就白天找个时间多睡一会儿好了！法国公共卫生监督委员会此次公布数据显示，接近1/4（27.4%）的法国人会每周至少午休一次。

调查显示有很多法国人喜欢中午打个小盹，但现实情况往往是“身不由已”：办公室或学校提供的硬件设施并不允许他们充分享受午睡。

那怎么办呢？于是，法国人把目光投向了“全世界最会午睡的国家”——中国。

图为一名旅客在睡梦中等待乘机。（图片来源：中新社）

法国Franceinfo网站研究了中国人的午睡习惯，发现在中国，午饭后小睡片刻不仅是个人习惯，还是国民惯例。

报道称，在中午小睡片刻可是写进中国宪法的！新中国第一部宪法第43条规定，公民有工作间隙休憩的权利，人们休息所需要的设施也必须提供，这有助于提高劳动生产力。

图山西太原一名小学生在开学仪式打哈欠。（图片来源：中新社）

原来午休是我们的基本权利！强烈要求公司提供床位！眼罩！枕头！

无论如何，中国人睡午觉是因为晚上睡得少吧？结果，法媒说，中国人实际上睡得比法国人多两个小时。

2018年，经济合作与发展组织发布的一项研究称，中国人平均睡眠时间是9个小时，仅次于南非。因为中国人习惯早睡，大概晚上9时就洗漱上床。

嗯……又拖中国人后腿了……