长期穿文胸易得乳腺癌？中医：肝郁气滞才是祸端

白沙一叶

对于大多数女性而言，乳房不仅仅是一个器官，也象征着自信与美丽。
根据调查显示，我国超过50%的女性饱受各种乳房疾病的折磨。
好好的乳房怎么就那么多毛病?穿文胸对乳房是好是坏?
这一切都要从了解乳房的结构开始。
乳房原来是一串“葡萄”
乳房是一个复杂的器官，内部有各种细胞和组织结构，包括乳腺小叶、输乳管、脂肪等。
如果把乳房比喻成一串葡萄，葡萄枝就是输乳管，一个个葡萄就是乳腺小叶中的腺泡。这串葡萄的一系列变化都会引发不同的乳腺问题。
而穿上合适的文胸能在一定程度上，预防乳房的不良变化，降低乳腺问题发生的风险。
女生一定要穿文胸吗
青春期是女性乳房发育的全盛时期，也是性发育启动到成熟的阶段。
女性一般在月经初潮前的3-5年，乳房就开始发育，到13-15岁乳腺就基本发育完全。
为了更好的保护乳房，适应乳房的生长，选择合适的文胸尤为重要。
文胸穿着过紧，乳腺长时间受到压迫，可能会导致局部的血流不畅，尤其会影响到乳房的淋巴回流，从而引起的乳房胀痛和不适，严重了可能会引起乳痛症。
所以比起不穿文胸，穿上不合身的文胸危害更大。
女性朋友们记住：文胸可穿可不穿，自己舒服最重要!


穿文胸会引发乳腺癌吗?
网络上所流传的文胸致癌论不过是危言耸听。
2014年美国西雅图癌症研究中心进行的一项研究表明：文胸的罩杯尺寸、每日佩戴文胸的平均时长、文胸是否有带钢圈以及第一次佩戴文胸的年龄等等因素，都跟乳腺癌的发生没有关系。
美国癌症研究协会也没有把佩戴文胸列入乳腺癌的危险因素之中。
所以，穿文胸不会导致乳腺癌。
大部分女性患上乳腺癌还是和先天因素有关。
1
雌激素
女性先天比男性拥有更多的雌激素。
据研究发现，女性一生中受雌激素影响时间越长，发病可能性就越高。
月经太早、生育年龄太大、喝酒或者过于肥胖这些情况都会影响雌激素的分泌，因此更容易患乳腺癌。
2
乳腺致密程度
通常脂肪越少腺体越多的乳房，乳腺的致密程度就越高，患癌的风险也会更高。
乳腺致密度高不等于乳房丰满，只有做钼靶检查才能得出准确的结论。
“谋害”乳腺的祸端是坏情绪
中医认为：肝郁气滞是导致乳腺增生的原因之一。
《内经》言：百病生于气，比如说怒则气上，我们常说怒发冲冠。就是情绪对人气机能影响现象。
无论是乳房的生理还是病理，均与肝有着十分密切的关系。
如肝主疏泄功能失司，肝郁气滞，乳络必阻塞不通而痛，如夹瘀、夹郁、夹痰，必互结成块，形成乳腺增生。
虽然乳腺增生作为癌前病变，应提前干预。
中医调节癌前病变，要先调整脏腑功能，使气血津液运行通畅无碍。
而针对已形成的结节，可以通过行气活血，化湿祛痰，软坚散结的方法消除结节，可以选择一些具有疏散痰湿、化瘀消结功效的中药。
那么如何运用中医药干预乳腺癌前病变?哪些中药具有化瘀消结功效、又该如何应用呢?
需要穿文胸时
如何选择合适的?
把乳房想象成一个半圆，看隆起的部分(乳房突起的高度h)与乳房接触身体的直径面(底径r)的组合。
最常见的胸型一般有这四种——

从正面来看底径，底径若是大，底托(钢圈)就需要大，小则反之!从侧面看隆起处，隆起若是低，罩杯则浅杯，高则反之!
确认了自己的胸型以后，就可以开始挑选适合自己的罩杯啦。
按罩杯的类型来划分，可以分为4种杯型，分别是1/2杯、3/4杯、全罩杯和三角杯。
合适的文胸既不应该太紧，导致不适和勒痕，也不应该太松，失去支撑作用。
确保在穿戴时，文胸能够紧贴肋骨底部，而肩带不应该陷入肩膀。
另外女生还要根据特定情况选择文胸。
像女生在运动时，乳房会出现大幅度移动，拉扯胸背肌肉。
此时就需要穿上运动文胸，它具有很好的承托力，能在运动时减少乳房对皮肤与韧带的牵拉，起到支撑保护的作用。
另外哺乳期的妈妈，乳房增大，以前买的文胸不仅不合身，还会压迫乳房。
这是妈妈们就需要借助专门的哺乳期文胸来托举乳房，不仅可以缓解胸背部压力，还能减少乳头摩擦。
希望女性朋友都能按照自己的感受选择到舒适的贴身物，实现“文胸自由”，呵护乳腺健康!