[管理]人际关系的「留白效应」：保持适当距离，反而增加吸引力

郁闷小超

人际关系的「留白效应」：保持适当距离，反而增加吸引力



舒适的人际关系，其实是来自「留白」的距离。




1911年8月21日，达文西的名画〈蒙娜丽莎〉在罗浮宫被盗走，人们都到博物馆观看原本挂过这幅画的空墙。

两年过去了，意外的是：到博物馆看空墙面的人，比过去12年欣赏这幅画的观众还要多出一倍。心理学上把这种现象称作「留白效应」。

「留白」本是中国山水画中的手法，在整幅画中留下空白，给人遐想的余地，比如南宋马远的〈寒江独钓图〉，只见一叶扁舟，渔翁独自垂钓，画面中没有一丝水，却让人感到烟波浩渺，满幅皆水，正是所谓「此处无物胜有物」。

心理学当中，留白效应是指：感知事物时，因为联想而印象更加深刻的心理现象。假如我们对一件事情的了解程度处于「满满当当」的状态，留给想像的空间就很少。犹如我们对某个人了若指掌，又何必花费想像力呢？必然因为太过熟悉而觉得索然无味。


留白效应让我反思处理人际关系的方式：如果能留给对方一些空间，保持适当的距离，反而增加了人际吸引力。


心理学上还有个相反的现象叫「超限效应」


是指刺激过多、过强，或者时间过久就引起了不耐烦或反向的心理现象。

就好像在恋爱里，再美、再帅的人，24小时黏在一起，除了谈恋爱没有其他事，没有其他朋友，很快就会相看两生厌。再比如父母每天对孩子唠叨，即便说的话再有道理，孩子肯定反感，甚至对著干。

包括我自己，以前每天行程安排得非常充实，生怕浪费时间，其实失去了很多可能性，比如和朋友聊个天，那种有共鸣的大笑就很疗愈；比如陪父母做些家务，琐碎里都是亲情的温暖；还可以一个人听首音乐、看部电影，在某个安静的晚上充满灵感。

20岁，春风得意马蹄疾，不信人间有别离。30岁以后才发现思念、爱意、关怀、宽慰、勤勉说得太满了，会对别人造成负担。这才懂得舒适感，其实是来自「留白」的距离。

《活得越通透，灵魂越自在》