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肺气虚是怎么回事?可能与这5个因素有关

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发表于 2022-8-24 06:15:18 | 显示全部楼层 |阅读模式

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  肺部是主要的呼吸器官,一旦肺部出现了问题,无论是说话还是走路,都会出现气喘吁吁的情况,而且抵抗力也会有所下降,比如很容易感冒等等,健康的肺脏会使人的呼吸更加顺畅,不健康的肺脏则会导致呼吸衰竭,中医认为许多呼吸问题都与肺气虚有关,因此及时了解肺气虚的原因很有必要。
  肺气虚的原因是什么?
  1、环境因素
  有些人在工作的过程当中要面临化学环境污染等问题,如果长期停留在这种环境下工作,则会导致肺部问题的出现,肺气虚的发生几率则比较高,因此在这种环境下工作的人要做好防护措施,比如戴上口罩,穿上防护服。
  2、不注意休息
  现在每个人的压力都特别的大,整天都要因为工作而忙忙碌碌,晚上的时候甚至还要熬夜加班,从而导致身体过度疲劳的情况,导致免疫系统超负荷工作,最终则会导致肺气虚的出现,比如用嗓过度的人,则很容易出现肺气虚的情况。
  3、不喜欢运动
  适当的运动能够增加肺活量,使肺部变得更加健康,如果长期不运动,肺活量则会下降,而且在一定程度上肺功能也会下降,因此不运动的人更容易出现肺气虚的情况,建议平时进行适当的体育锻炼,比如慢跑或者游泳。
  4、长期吸烟
  吸烟对肺部的不良影响是显而易见的,长期大量吸烟会减弱肺部的抵抗能力,香烟当中含有数千种的有害物质,其中还包括70多种致癌物质,如果长期吸烟则会使肺功能恶化,因此平时要避免吸烟,即使是电子烟和二手烟环境也要及时远离。
  5、肺部疾病
  肺部疾病是导致肺气虚的直接原因之一,比如肺炎、慢性支气管炎、慢性阻塞性肺病等等,如果一直得不到有效的控制,则会引起咳嗽或者肺损伤。另外许多慢性疾病会导致患者卧床不起,从而使肺气受损,这也是导致肺气虚的主要原因之一。
  温馨提示
  中医认为脾虚也会导致肺气亏损,促使肺气虚的出现,使患者出现体弱、面色苍白、呼吸短促、四肢乏力等症状,另外肺气虚与情绪也有密切的关系,比如怒、喜、悲、恐,都会损伤肺气,导致肺气虚的出现,因此肺气虚的患者还要及时的健脾胃,并且保持平和的情绪和良好的心态。
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