[爱情]遇到错的人要快逃！专家：出现８警讯，代表对方可能是「自恋型」人格

大安

遇到错的人要快逃！专家：出现８警讯，代表对方可能是「自恋型」人格





了解下列 8 个早期阶段的警讯，有助于在与「错的人」在一起之前悬崖勒马。若你已经明了自己的高情商，这个步骤会变得更为容易，只要信任你眼睛所见和内心感受，深思对方行为背后的意义即可。

决定全心投入一段关系之前，请先注意以下 8 个对方可能是自恋型人格者的警讯。考虑的时候切记不要仓促判断，也不要将之视为非黑即白，而是仔细思考以下概念代表了什么人格特质，以及未来可能会如何转为情绪虐待。


专家：小心这 8 个警讯，彻底甩开与「自恋型人格」的有毒关系


1. 说一套做一套

自恋型人格者缺乏自我觉察和洞察力，对于自我的认知往往不太准确。
比方说，他们可能会吹嘘自己经济能力极佳，但两周后就得跟你借钱；号称自己对孩子很有一套，但在商店里碰到小孩却对他们很凶。也许我们会想要归咎于对方心情不好，或是当下的情况特殊，
但是你得注意到自恋型人格者很可能跟自以为的形象有所落差。


2. 努力装「酷」、受欢迎

想要受人喜爱、为人接受是很正常的欲望，但自恋型人格者追求的是比所有人高出一截的地位，总是喜欢成为焦点中心，拚命想取得社交场合的控制权。


受人敬仰和崇高的社交地位可能让自恋型人格者的自尊心大幅提升
， 让他们举止变得更为浮夸，而这种人很可能是浮夸型自恋者。


3. 在关心与冷漠之间摆荡

在你即将看透自恋型人格者的招式时，他们就会突然变得极其友善。 遭到自恋型人格者贬低价值之后又重新受到关爱可能会让你感到措手不及，是隐性自恋者常用来把伴侣绑在身边的计谋。


4. 想要显得很有深度

自恋型人格者希望别人觉得他们很品味好、有深度，往往想要强调自己的志业、爱好和关系比别人更有意义。比方说，自恋型人格者可能会花费上千美元购买音乐会的门票，以此炫耀自己对音乐的爱好更有深度。


5. 经常出卖别人

自恋型人格者时常趁家人或朋友不在场的时候讲他们的坏话
。 偶尔私下和值得信任的人抱怨几句是必要的抒发，也是人之常情，但自恋型人格者却会把握任何机会跟一大群人背地里八卦别人的事，借此破坏他们嫉妒对象的形象。


6. 爱发表带有贬义的评论

自恋型人格者喜欢把贬损他人的话语包装成赞美或是玩笑话，然而这些话却会刺伤人，让别人介意好几天，比方说「要是你再更有条理一些，就会比现在还成功」。
自恋型人格者会用这种隐晦的方式来逐渐降低伴侣的自信心，贬抑别人会让他们自信心膨胀
。


7. 常常扮演受害人

他们会表现得一副过得比别人都艰辛的样子，收割他人的同理和资源
。 如果你不断听见伴侣抱怨自己的人生际遇比起别人有多悲惨，其中也包含比你还惨，那对方很可能是自恋型人格者。

刚交往的伴侣对你敞开内心的时候就得注意他们的举止——如果对方分享的过去是一连串起伏跌宕的悲情故事，惨到让你为曾与他们起过争执感到无比愧疚，那个人很可能就有问题。

反之，如果伴侣论及过去的重要事件时，也搭配描述他们当时的情绪状态和细微的情绪变化，以及如何面对难受的感觉，那个人就可能不是自恋型人格者。

伴侣讲完之后下的结论也是分辨的一大关键——是感谢困境让他们对自我有更深的了解，还是依然坚称自己是受害人呢？倘若伴侣并未提到困境中的光明面，或是借由事件增长的洞察力，对方的受害者心态很可能根深蒂固。


8. 意见不合上升成争执

自恋型人格者无法真心诚意地对自己的行为负责，因此总是扭曲情境来怪罪他人
。 他们无意识地窜改脑中的记忆，视自己为受害人，而你就是加害人。自恋型人格者也常常会把自己所做的事情投射到别人身上，恶人先告状。比如说自恋型人格者就常会先指控伴侣是自恋狂。

当你发现自恋型人格者表现出情绪虐待的倾向，可能会希望对方可以或是愿意改变。然而自恋型人格者缺乏对于自身的洞察力、无法真诚地为行为负责，再加上惯于扭曲事实，仰赖自恋型人格者变得成熟风险极高。

严肃看待警讯，摆脱失能关系

请务必严肃看待以上警讯。在个别事件中，你可以轻易为对方开脱，但时间一拉长，要是他们依然故我，你就可能发现自己身处一段失能的关系中。这时就要听从直觉，因为自恋型人格者可能在你放下防备、投入感情时才会原形毕露，一旦取信于你就会逐渐显露出情绪虐待的倾向，到时可能就为时已晚。


自恋型人格者会利用你无私的性格予取予求，自己却吝于付出
； 由于已经付出许多时间和精神，你会尽力让关系持续下去。所以请妥善运用你的情商，深思熟虑之后精准地评断这段关系，若是发现自我受到压缩就果断地结束。

《高情商的小恶心机》