牙医曝牙齿越刷越黄的真相。(取材自tiktok@doctortristanpeh)
新加坡牙医裴(Tristan Peh)日前在社交媒体分享许多人牙齿变黄的原因,让网友惊呼原来长久以来的习惯都错了:“原来这么做会让牙齿变黄!”
裴指出在他行医17年期间发现很多人都会认真反复刷牙,有时还会使出比较大力气刷牙,希望拥有一口“亮白的牙齿”,然而事与愿违。
裴说用力刷牙反而容易毁损牙齿上的珐琅质,“不但让下方黄色的象牙质外露,还会让牙齿更敏感。”所以裴建议大家“用软毛牙刷轻轻刷就可以了。”
网友eli表示,自己一辈子都很用力刷牙,以为会牙齿会因此“又白又干净。”网友user4825448419150则谈到自己的洁牙撇步:“我虽然是成人,但用刷头较小的儿童牙刷洁牙,可以刷到牙缝深处。”
不少网友提问:“牙齿已经变黄怎么办?”裴提到:“牙齿变黄是很自然的事,如果很在意可进行美白疗程,方法包括配戴美白牙托等。” |