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怎样锻炼宝宝的运动能力?试试这3个小游戏

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发表于 4 天前 | 显示全部楼层 |阅读模式

  随着宝宝长大,他的运动能力也会不断提升,为了促进宝宝发育,家长们日常可以陪着宝宝一起玩一些小游戏,一方面能够锻炼宝宝的运动能力,另一方面还能刺激肌肉和神经,有助于生长发育。
  下面小编就给大家介绍几个适合1岁以下宝宝的小游戏,赶紧带着宝宝试试吧。
  1.戏水
  宝宝都喜欢水,当宝宝能够坐着的时候,可以让宝宝多多玩水,也可以在洗澡时给宝宝一个小勺子或小鸭子,让他在洗澡的同时得到更多的乐趣。需要注意的时,宝宝玩水时家长一定要在旁边看护好,以防发生意外。
  2.钻山洞
  准备几个大箱子,做成“山洞”,让宝宝自己爬过山洞,既能锻炼宝宝的爬行能力,还能培养宝宝的冒险精神。
  3.寻宝游戏
  当宝宝能够爬行时,可以喝宝宝一起玩寻宝游戏。可以把他最喜欢的玩具放在远处,让他自己去找回来,或者把积木散放在房间里,让宝宝把积木都收集起来。
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