[励志]放下很难，但不放下会更苦！人生本来就是一个不断得到和失去的过程

辟地杨扬

放下很难，但不放下会更苦！人生本来就是一个不断得到和失去的过程

人生的悲苦，大都与得失纠缠，与成败共生；而快乐的真谛，多不在得时欢喜，而在失後坦然。生活本就是一个不断得到和失去的过程，放下得失心，便是自在人。功名利禄，皆是浮云，生不带来，死不带去，放下名利，才能收获平和而纯粹的内心，才能不为名利所累。

虽然知道放下很难，但不放下会更苦。人要懂得放下、懂得从容，很多时候，拿得起放得下，想开了，就看淡了；看淡了，也就释然了。

当爱已消亡，再深情的哀求，也挽不回一颗已经离开的心。与其把时间浪费在纠结和痛苦上，不如学会释怀，潇洒放手。很多时候，幸福是无法勉强的，你不放手又能怎样，要走的人始终都会走，即使你爱得死去活来，也改变不了最终的结局。

感情里最让人心痛的，不是看着它慢慢变淡，而是它离开了，你还一往情深。要知道，面对逝去的感情，放下，是一种痛苦的选择，可不放却是无法替代的痛。有些感情淡了，要懂得放手；有些爱情错过了，要懂得看开。人生在世，只有放下该放下的人，才能过得快乐；只有退出没有结局的感情，才能活得轻松。




人生不能事事圆满，总会经历许多考验，毕竟没有任何东西能平白获得，不认真对待人，就不能奢望别人真心对待你。人生路漫长，你只能透过自己的努力活下去，要能过得顺心顺意并不容易，毕竟人偶尔也会有迷惘的时候，这时我们又该如何取舍呢？

舍得舍得，有舍有得，不舍不得，只有放下才能得到更多，当人生过了大半年头，该如何调适不安与看淡生活的不顺，这都是生活中的一大课题呢。

都说人生苦短，一生不过三万个日夜；都说余生太快，一个人还没年轻就老了。在这有限的时间里，我们却经常觉得不快乐。但是，当你学会了释怀，整个世界都会对你温柔以待。

释怀，是一种解脱




很多人的一生，都在无休止的比较中度过。小时候，我们跟别人比成绩；长大後，我们跟别人比财富；到老了，还不忘跟别人比地位。我们唯恐落於人後，我们生怕被人耻笑，所以我们习惯性地跟别人比较，来证明自己活得没那麽差。其实，这又何必呢？

《伊索寓言》里有这样一个故事：两只青蛙是好朋友，牠们事事都喜欢和对方比较。有一天，牠们突发奇想要比大小，为了压过对方，两只青蛙拚命地鼓气，比到最後，两只青蛙的肚子都胀破了。过度与别人比较，不会让你更好，只会让你陷入深深的泥潭。

与富人比较，会让我们焦虑；与穷人比较，会让我们自满；与朋友比较，会伤了和气；与敌人比较，容易伤了自己。世界是自己的，其他人都是配角，与其盯着别人，不如审视自己。学会释怀，给心灵真正的解脱。

陶渊明有言：「不戚戚於贫贱，不汲汲於富贵。」穷也好，富也罢，广厦千间，夜眠仅需六尺；家财万贯，日事不过三餐。世间万物，没有最好的，只有最适合自己的。

攀比源自内心的贫乏，释怀却来自灵魂的丰盈。坦然面对自己的生活，淡然看待世间的浮沉。当你学会了释怀，才能在滚滚红尘之中，开辟出自己的一方净土。

释怀，是一种智慧




世上本无事，庸人自扰之。我们总是觉得活得不快乐，就是因为太过执念，不愿放手。让我们念念不忘的，也许是显赫的功名，也许是巨额的财富，也许是一段难以割舍的情缘。

《天龙八部》里有一段爱情故事：天山童姥和李秋水是同门师姐妹，两人同时喜欢上了俊美的无崖子。为了争夺无崖子的爱情，她们反目成仇，相互残杀。从青葱少女到白发老妪，她们沉溺於对爱情的执念，苦苦斗了几十年。

直到最後她们才得知，无崖子爱的人并不是她们俩，而是小师妹。那一瞬间，几十年的不甘、委屈、怨恨喷涌而出，她们终於意识到，自己实在太傻了。为了一个不爱自己的男人，为了一段不属於自己的爱情，她们葬送了大好的花样年华，毁掉了原本一片光明的人生。

两人相拥大笑，尽释前嫌，在生命的最後一刻才学会了释怀。但这样的释怀，来得太晚太晚了。红颜弹指老，刹那芳华。我们活着的每一天，都是余下的生命中最年轻的一天，没有什麽比珍惜当下更重要了。

有的东西注定不属於你，有的人注定要远离。与其把时间浪费在纠结和痛苦上，不如学会释怀，潇洒放手，你的眼前才会豁然开朗。一念放下，万般自在。释怀，不仅是放过别人，更是放过自己。

释怀，是一种幸福




有人说，鱼的记忆只有七秒，七秒之後，牠会忘掉所有烦恼，看到一个全新的世界。有时觉得这样也好，记住太多东西、计较太多事情，反而不会快乐。

苏东坡才华横溢，有宰相之才，却在新旧两党的夹缝中屡遭打压，一路从天子脚下贬到蛮荒之地。别人都痛不欲生，苏东坡却早已释怀。一贬黄州，他笑了笑：「长江绕郭知鱼美，好竹连山觉笋香。」二贬惠州，他笑容不改：「日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人。」三贬儋州，他愈发气定神闲：「他年谁作舆地志，海南万里真吾乡。」

亲友听说了，跟着他一起快乐；政敌听说了，气得咬牙切齿。林语堂说苏东坡的一生是「人生的盛宴」，在中国历史上，没有人比他更善於发掘生活的快乐。东坡的快乐，不是因为他的才华，而是因为他懂得释怀。过去的功名富贵，不过是一场旧梦，何必留恋；如今的闲云野鹤、淡饭粗茶，也未尝不是一种幸福，且行且珍惜。




每一个懂得释怀的人，都是有福之人。水满则溢，月盈则亏。人生没有十全十美的事，什麽都不肯放弃，最後可能一无所有；只有挥别错的，才能和对的相逢。

那些活得幸福的人，不是忘记了，而是放下了；不是认怂了，而是看开了；不是糊涂了，而是懂得了。余生太快，很多事情禁不起等待。悟已往之不谏，知来者之可追，留给我们浪费的时间，真的已经不多了。在余生的岁月里，不再比较，不再纠缠，不再怀念，和往事说一声再见，相信一切都是最好的安排。

当你学会了释怀，未来的每一天都会更加轻松、更加多彩，有好的心态，才有好的美貌！只有看穿了社会冷暖，才懂自己有多重要，不要活的模拟两可、不三不四；而是要活得轻松惬意、忍辱不惊。把难关也过成优雅的诗经，才是人生当中的最美风景。

记得：多微笑，放下烦心事！不结仇，人美心也美！最後，不完美，也要好好爱自己！

(人生语录)