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一日一生,把每一天都当成人生的最後一生

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发表于 2021-11-20 07:25:09 | 显示全部楼层 |阅读模式
几天前在家里有线电视频道「清凉音」正在播一场演讲,看了以後获益良多,迫不及待的想跟别人分享,讲给老婆、同事们听,大家也都觉得心有戚戚焉。

讲题内容是最有效率的潜能开发。我是从中间看的,这位教授问现场观众三个非常好的问题,第一个问题是「你想要活到几岁?」然後把解答写下来。

第二个问题是:「你现在几岁?」,也把解答写下来。然後把第一个解答减去第二个解答,这个数字就是你还有几岁可以活。这虽是一个简单的数学,但是重点是他的问法。

接着教授问,「还有六十年可以活的人举手」,现场有不少人举手,「还有五十年可以活的人举手?」,我心里暗暗吃惊,因为照这种演算法我只剩三十五年可活,跟现场的人比起来求生意志是最低的了。

教授就这样一路问下来,一直问到”只剩”十年可活时,现场只剩下一位先生了,教授笑笑的恭喜他:「你是第一名喔!」哇,这重点在於你自己的选择。

你如果”想要”活到一百岁,你该怎麽做?该不该一大早起来做运动?该不该注重养生保健?

如果只剩十年可活你想怎麽活?还会这麽执着於这些身外之事吗?还会乱发脾气看不开心吗?如果早知自己的死期,是否会改变自己的人生观?大家都不愿意老,但是岁月不饶人,时间还是无情的消失。

教授接着说,一般人的一生不外乎有三个阶段,第一个阶段是学习阶段,第二个阶段是工作阶段,第三个阶段是退休後享受人生阶段。

他问现场的人想不想赶快退休?现场大家都迫不及待想赶快退休。教授又问,退休之後要做甚麽?

有人回答去旅行,环游世界;也有人答说做义工、志工。教授提到,有很多人拚命赚钱,以为等到赚到几千万後退休後再来好好享受人生,结果一朝检查出来得到不治之症,甚麽都没有享受就不甘心的离开了。也有人退休後天天出国旅行,玩了一阵子之後又觉得人生失去了目标,似乎一直玩乐也缺乏一点甚麽。那麽应该要怎样来面对人生呢?

他提出了「一日一生」的观念。

也就是每天都要学习,保持学习的动力;每天都要工作,维持生活的目标;每天都要享受人生,而不是等到退休之後才来享受人生。我听到这里,觉得很有道理。当一个人不想学习新的事务时,就是心态老化的开始。

当工作已经熟练,没有甚麽人生目标时工作就提不起劲。常常乐於学习新的事务,时时制定一个小目标,或者用某件工作或任务当作一个指标,激励自己搞定目标。我也从当天开始就来享受人生,做几件自己最快乐的事,每天都享受人生,即使明天就走也没有懊悔。

教授举了一个例子,他的父亲是小学校长退休,退休之後了无生趣,每天就是等死。他鼓舞他父亲和母亲来听他两天的演讲活动,听完之後他父亲讲了一句话,让他和他母亲感动到流眼泪。他父亲说:「我要活到一百岁。」接着问他母亲说:「你每天几点起床?」

因为他母亲每天清晨五点半就起床做运动,而他父亲则是睡到自醒,所以虽是一起生活了这多年却完全不知枕边人何时起床。第三句话则问他母亲说「存款还有多少?」因为他父亲从不管钱,薪水完全交由老婆处理。他父亲决心开始为自己以後的三十年好好健康的活着,好好的享受人生。他母亲很高兴,几十年唠叨竟然比不上儿子的几句话有效。

所以,朋友们,立刻行动吧,每天都要找时间给自己一些小快乐,好好享受人生,这些日子就开始游泳慢跑健身培养体力,我把这件事当成一个指标,督导我自己要维持最棒的体能状态。
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