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发表于 2022-1-1 07:01:09 | 显示全部楼层 |阅读模式
「掩饰性人格」:总有一天你会发现,不发脾气、喜怒不形於色的人,才是最危险的

「发脾气」指的是人的某种强烈负面情绪,失去控制後爆发出来的状态。在我们身边,有的人爱发脾气,稍有不如意就表现在脸上;有的人则显得十分温和,无论遇到什麽情况都表现出一副波澜不惊的样子。

一般来说,人们对爱发脾气的人印象普遍较差,由於这类人往往控制不住自己的情绪,因此很容易与他人发生冲突,他们的友情、爱情也会比较坎坷。但是也有人觉得,爱发脾气的人虽然难相处一些,但大都没有坏心眼,那些喜怒不形於色的人,才是最有威胁的。

固然,爱发脾气是一个人性格中的缺陷,在发脾气时我们很容易陷入一种不理智的状态,从而做出出格的事情,这种「应激情绪」很可能会带来难以弥补的损失。因此控制情绪是每个人都需要学习的基本技能,它能帮助我们维持良好的人际关系,提高自身的修养。

那麽,爱发脾气的人就只剩缺点了吗?情况也不尽如此,心理学家认为,那些越是不发脾气的人,往往越不能深交。


掩饰性人格





根据大量的谘询案例,心理学家发现许多平日里脾气很好的人,在艾克森人格问卷调查中(EPQ)呈现出高掩饰性的特点,这类人具有很强的心理防御机制,习惯於隐藏自己的真实想法。

因此,许多人看似和颜悦色、不发脾气,但是内心却已经处於极度厌恶或者是愤怒的状态,因此这类人往往是危险的,他们会用不易察觉的手段发泄自己的情绪,因而往往会对他身边的人造成更大伤害。

同时,不发脾气也不代表没有负面情绪,只不过善於掩饰的人能够将这些负面情绪压制在内心深处。但是,一味的压抑也不是解决问题的办法,一旦矛盾积累到这个人忍受的极限时,就会以更激烈的形式爆发出来,而这种爆发往往是极端的。

我们可以发现许多应激犯罪者在平时都被人评价为「老实巴交」、「内向」,这正是压抑情绪突然释放的表现。


会发脾气的人是坦诚的





由於发脾气也是表明态度的方法,因此那些会发脾气的人一般不会有太深的心机,他们不善於掩饰自己的情绪,一遇到自己所不能接受的情况,就会用发脾气的方式发起抗议并表明自己的意见。

这一类人一般来说是比较有原则的,对就是对,错就是错,一旦他们认为某件事情不正确,或是发现了某人身上的缺点,就会跳出来指明错误。尽管这种处世方式很容易招惹到别人,但是他们的内心是善良的,俗话中的「刀子嘴豆腐心」说的就是这种人。

因此,那些会发脾气、性子直的人在生活中反而更容易成为我们的知心朋友,因为他们的想法、目的全部写在脸上,虽然可能会让人觉得「脾气臭」,却是一个可以依赖的人。

与之相反,不怎麽发脾气的人,其内心世界是不可捉摸的,就像带了一张面具出现在你的面前。在於这种人交往时,虽然能保持良好的气氛,但是由於摸不清楚他的真实目的,出於保护自己,也就不愿意与其交心了。


发脾气可以维持感情稳定





我们在生活中会发现这样一些有趣的现象:有的情侣、夫妇之间经常吵吵闹闹,但是他们却能维持恋人、夫妻关系多年,并且能够拥有幸福的家庭生活;而有的情侣看似和和睦睦,从来没有吵闹与争执,最後却因为一点很小的事情分道扬镳。

由於人格与个性具有个体差异性,因此我们不可能找到与自己性格完美契合的伴侣,关系再亲密的两人,也会对一些事情的看法产生分歧与矛盾。而发脾气,便是表达这种分歧的有效方式,一旦有人发脾气了,那麽双方就会立刻意识到他们俩的关系出现了问题,并会着手解决矛盾。

而这种发现问题、解决矛盾的模式,正是感情磨合的过程,我们与自己伴侣的距离,正是通过一次次的矛盾与吵闹不断拉近的。

相反,如果某一方选择一味妥协,或者是通过时间来「冷处理」,虽然你们之间的关系看上去和好如初了,但是心中的裂痕已经产生,下一次再遇到类似的矛盾便是更激烈的爆发。

有时候,生气也是一种美德,因为正是这种最直接的表达,才能撕破一切的伪装与欺骗。我们需要控制情绪,但我们更需要合理宣泄情绪。

(人生语录)
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