新冠痊愈了？——不得不写的后记

我爱打电脑

PTSD创伤后应激障碍、脱发、头痛、耳鸣、嗅觉和味觉改变、焦虑、抑郁、胸部疼痛、丧失胃口、恶心、腹痛、腹泻、关节和肌肉疼痛、针刺或麻木、体重下降、脑雾（指难以集中精神、无法清晰思考等）、发热、头晕、咳嗽、咽喉疼、吞咽困难、呼吸困难、心悸、POTS体位性心动过速、睡眠障碍、疲劳、PEM劳动后倦怠、皮肤瘙痒。
　　其中，有超过50%的人会有嗅觉失灵的症状发生。所以，我的周围那么多朋友都有类似症状，也就见怪不怪了。
　　可我事先并不知道呀。也没有人像我一样，动辄在朋友圈大呼小叫的，可能也就是我比较“矫情”吧。不过想想也正常，如果不是最亲密的家人，天天生活在一起，或者日常有接触的，恐怕谁也不会专门拉着人，诉说新冠之后的情况。
　　不过，想到我并不是一个人在战斗，还是不由得松了一口气。连生病都要找同盟，人类的孤独大概是骨子里带来的。
　　来到2022年，经历了N轮变异的新冠，已经早不复当年的模样。或许持久战已经让大家厌烦和疲倦，不论是官方还是民间，在日益躺平的欧美，我们得到的信息就是，新冠和流感一样。而流感这种虽讨厌却挥之不去的病，大家对它的症状的预判，无非是头痛发烧、肌肉酸痛、喉咙发炎、咳嗽。是的，假如和新冠前期的症状一一对照，两者相似度极高，就像一对孪生兄弟。
　　于是人们在社交媒体欢呼，新冠就和流感一样，没什么大不了的。
　　可是那些各种各样的身体和精神不适，并没有普遍反应在流感病人身上。那些长期给人造成的困扰和压力，似乎是得了新冠后才特有的现象。是医学界目前也还在研究，没有特别的治疗方法的症状。
　　联想起我新冠“痊愈”以后的反应，嗅觉器官的罢工，体重的反复，恶心、肠胃不适，身体倦怠，好像都找到了答案——对，新冠必须背这个锅。
　　泰诺遏制得了发烧，不断喝水和补充VC，不断喝念慈庵咳嗽糖浆，治愈得了喉咙痛。这些显性的症状经过大约十天的时间，在我和周围这些轻症病人身上都得到了缓解。
　　可是，很多时候，人们往往不惧怕那些显而易见，有现成答案的问题，却会为一些说不清道不明，缠绵不绝的东西抓狂，造成长时间的心理负担。
　　现在，我出门一定要戴口罩，在光天化日之下听到别人咳嗽，会有意识躲开。再也不会像过去的三年，无知者无畏，把新冠当流感，甚至在儿子得新冠以后，展开一系列神操作，亲自把自己献祭给新冠病毒，当了又一个无辜的宿主。
　　这期间，我的心理已悄然发生了改变，经历了无所谓——有所谓——反正无所谓——到底还是有所谓的奇妙过程。

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　　难怪，很多人怀念2019年，怀念那自由的、健康的年月。可惜过去的时光就像泼出去的水，回不来了。其实放在2019年，我们何尝不会有各式各样的烦恼和忧愁。只是，三年的封闭和压抑，足以让我们为过去加上厚厚的一层滤镜。
　　接下来的日子，我们可能不得不面对与新冠长期共存的局面。疫苗又如何？可能还是会有更多的人成为新冠病毒、子病毒、孙子病毒、重孙子病毒的攻击对象。
　　况且，新冠的阴影尚未完全消除，猴痘又要来凑热闹了。
　　与其怀念过去，不如着眼未来，总结他人的得失，吸取经验教训。比如，心理上做好准备，新冠痊愈后，生活质量会有一段时间的紊乱和下降。如何调整自己和家人的身体和精神状态，是所有人都要面对的挑战。
　　我想以我“过来人”的体验，分享这些容易被人忽视，又不得不正确面对的问题。
　　这也是我不厌其烦地，写下这篇后记的动机和理由。
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