[管理]情绪

長飛丸

情绪




情绪人人都有，
试著了解情绪，而不是控制情绪。
了解自己的情绪，就能知道自己如何处事；
了解别人的情绪，就能体谅别人的处境。


泰维思：
人们常说「要控制情绪」，但我们都是有著七情六欲的凡人，怎么可能完全控制情绪。与其说控制情绪，倒不如试著跟情绪做朋友，让情绪帮助你，而不是阻挡你。
与好朋友分享今晚的「甜点一句话」：
试著跟情绪做朋友，
让情绪帮助你，而不是阻挡你。

(泰维思集)