[管理]好女人是从日常生活中养成的

蜻蜓点灯

好女人是从日常生活中养成的



每个人都拥有独立的自我意识，即使对方是至亲或亲密恋人，你也无法控制他的想法。




永远美丽耀眼的终极方法

写给一辈子身为「女人」的你

是什么优势让女人像个真正的女人？是温柔、大方，还是玲珑窈窕的曲线？或是必须具备生产能力，拥有母性本能才算是个真女人？没错，以上这些都是女性化的要素，却都不是正确答案。甚至有人认为停经后就不再是女人了，这真是个天大的误解。

停经意味著从生理期的束缚中获得解放，也意味著毋须再担负生养小孩的社会责任。况且不论之前有无生产的经验，停经后都可以展开随心所欲的新生活，继续谈恋爱。所以停经并非被排挤在女人的范畴之外，反而升级成为「更加自由的女人」。请舍弃女人没有生理期就没有用处的悲观想法吧！

那么到底什么才是女人不可或缺的要素？简而言之，就是「为了保有女人味而持续不断的努力」。

许多女性将它解释成化妆或是追上流行的装扮，这种诠释也不算错，但重点不在化妆，而是千万不可以满不在乎的以邋遢模样示人。有人早上起床、洗脸后，花一个小时仔细上妆打扮，有人抹上保养品再擦个口红便OK了。别人的客观评价是次要，主要是能够开心、愉快的将自己的整体美展现在他人眼前。

如果你不愿意为了保有女人味而付出，便无法体会身为女人的喜悦和满足感，日复一日像行尸走肉般，徒增年纪。

这种情形有时会发生在情绪极度低落的时候，不过女性天生温柔又坚强的特质，让上一刻才沮丧得认为自己再也无法振作的坏心情，一会儿之后便可以重燃一股从谷底往上爬的力量。

这股力量并非凭空降临，而是从经年累月的日常生活中培养出来的。试想，不论你再怎么绝望的瘫倒在床，当隔天早上太阳升起时，你仍会起床、刷牙、洗脸、然后抹上化妆水吧？这些生活习惯是你重新振作起来的推手。也就是说，持之以恒的从事那些对自己有益的日常琐事，能够锻炼出将自己从危机中拯救出来的力量。


好女人是从日常生活中养成的


女性需借由热情、技巧与行动力三者相互作用，来保持从容面对他人的自信外表，因而必须不惜花时间反复尝试，直到发现适合自己的方法或产品。

例如试过各种品牌的化妆水之后，发现最适合自己的是自制小黄瓜化妆水，于是认真研究及下功夫制作出来并持续使用。在生活中重复这种踏实、努力的行为，是让你年纪愈大愈年轻貌美的唯一方法。

有人如此踏实而努力的生活著；有人则过一天算一天，相较两者的身心状况，真有如天壤之别，而且年龄愈大差距愈鲜明。因此，请尽早开始持之以恒的做些有益身心健康的事，如每天泡坐浴、多走路锻炼脚力等，就能得到极佳的效果。

即使从三十甚至到四十多岁，有了年纪后才开始实行，虽然有比较不易养成习惯的缺点，但只要努力不懈仍为时不晚。把这些良好的习惯视为自己生活中的一部分，便能长久持续下去。

另外，如果生活在四季分明、温度、湿度变化大的国度，只要能够顺应季节的交替，用心配合天气的变化，事先做好防范措施，养成正确的身体保养习惯，将能获得绝佳的保养成效。例如在天气一开始变冷的时候，就要留心室内保湿以预防肌肤干燥；又或者在春天花粉纷飞之前，控制糖分摄取以保持血液的清爽，便能有效防治花粉症等。

这些行为愈是靠自己用心下功夫，愈看得到成果。也就是说，自己在家泡坐浴的效果会比上美容沙龙好，当然这并不表示你得全部自己动手做。不过，随便找一家美容沙龙，任由美容顾问决定课程，花了大把钞票成效却不如人意的情况，也是时有所闻吧！所以最好还是透过多方调查与尝试，从众多的保养品与化妆品当中，选购适合自己肤质的产品，这也是下功夫的方式之一。

年过三十才开始学习保有女人味也没关系，只要方法正确、具体并持之以恒，未来依旧非常光明。拥有看不出年纪的外表，朝气蓬勃的走到哪里都受人欢迎，这种生活一定相当愉快惬意。


为自己而活


「单从结婚生子就能评断一个女人的输赢吗？」我曾听过有人如此义愤填膺的说。的确，依我接触过的众多女性的经验来看，有小孩的人不一定比没有小孩的人幸福，反之亦然。用结婚生子来断定输赢的女性，说穿了只是「得不到的永远最好」的心理在作祟罢了。

观察那些觉得养育小孩并不幸福的母亲，他们大多因为孩子长大，不再对自己言听计从而产生被背叛的想法。其实孩子百分百只属于自己的阶段，只有短暂的怀孕及哺乳期间而已。这段期间独占性的满足感愈高，当小孩开始要求自主权时，感受到的失落感就愈大。

不曾深思自己究竟想不想要，纯粹依照长辈和丈夫的期望生小孩的女性，在养儿育女的过程中感受到的苦痛肯定多于喜乐。然后孩子长大、离家独立，身为母亲的一颗心仿佛有了缺口似的感觉空荡不安，长年累积的不平与不满顿时发酵似的膨胀起来。

每个人都拥有独立的自我意识，即使对方是至亲或亲密恋人，你也无法控制他的想法。也正因为如此，女性应该多做一些对自己有益的事。

也许照顾先生和小孩已经令你筋疲力尽，但还是得分些心思在自己身上。比如花时间、金钱保养自己，然后每天用自己的双眼来确认成果—皮肤变得细致光滑、身材始终保持姣好等。如此一来，就算先生、小孩令你失望，你也能够坚持下去。

如果你彻底的牺牲自己，无微不至的照顾他们，换来的不是他们的感谢而是自己明显老化、憔悴的面容，这时再怎么愕然、恼怒的大嚷：「把我的青春还给我！」也无济于事了。当然，若你能化悲愤为力量，从当下开始改变，即刻为自己而活，你的未来仍旧充满希望。

不过，我不是在鼓励你只为自己的美丽快活，而弃周遭人的感受于不顾。你必须将女性擅长协助及安排事务方面的天性，发挥出来并投入其中。如此一来既可以帮助他人，又能获得自我满足，创造双赢的局面。文／寺门琢己

摘自《作熟女，不作欧巴桑》