[管理]好好守住自己的心念和嘴巴

带刺的玫瑰

好好守住自己的心念和嘴巴



当我们的潜意识不断吸收负面讯息，这些讯息也会进入潜意识，像种子一样不断发芽，深深的影响我们身心的健康和稳定。




很多人常感到生命很苦、处处受限、生活很难过、常被他人批评造谣或冤枉等，但他们不知道，其实生命中发生的一切（我们感知到的世界）都是自己造成的结果，我们的世界不过是自己心念的反射罢了。

最近有个病人叙述自己非常焦虑，甚至有心紧痛的问题，他的心脏和身体已检查过没问题。我发现他的能量场很不稳定，但不是焦虑，而是一种无法安定下来的能量，眼睛更有不断上下移动的能量，这样的能量场在上网上瘾的人身上常见到。

我问他是不是一直在上网？他说他几乎整天在家没事就会一直上网，而且网路上很多讯息会让他感到不开心或担忧不安。的确，网路上互相传阅的讯息，多数人都不经查证就转发、也会跟著媒体、网路酸民、或他人起舞谩骂、批评、生气等等，这些都会不断创造和累积负面能量。

当我们的潜意识不断吸收这些负面讯息，这些讯息也会进入潜意识，像种子一样不断发芽，深深的影响我们身心的健康和稳定。

想要有平静美好的生命，我们一定要懂得善选好的讯息来源，避免过度使用网路和散播谣言（自己不是确实知道的事）。最重要的是，生活中如果遇到别人在数落和批判他人的时候（不是只有批评周遭的人，还包括批评明星或政治公众人物、集团等），我们可以采取三种行动：

1. 对方愿意听我们的话，对我们信任的，可以协助他们用更宽广的角度看事，不盲从或任意听信媒体或他人之言而批评。网路和媒体很多是造假的新闻，为的是哗然取宠，增加收视率和点阅率而已，没有任何真实性。

2. 对方跟我们不够熟的话，我们可以找个借口离开，不继续接收对方的负面讯息能量。

3. 如果真的无法走开，可以在心里送祝福给对方，祝福他可以平静些，可以用爱和尊重对事对人。我们心里和嘴巴一定不要跟著造作不好的能量，造作这些因（撒下种子），以后得要付出更大的代价（长成大树）。

所以，要好好守住自己的心和嘴巴，不要任意污染自己宝贵的生命。如我常说的「凡我投向宇宙的一切终将回到自己的身上」。不要抱怨自己命苦，也不要羡慕嫉妒别人的命好，要时时刻刻留意自己的言行、举止、心念。不善的讯息（包括言语、画面、影片等）不要接触。更不要散播，才不会落入自己的潜意识。

多做、多看、多分享良善的行为、文章和讯息，不断的播种灌溉善的种子，让它们在自己的身心灵发芽长大。

为自己生命发生的一切负起全然责任，这样才能改变自己的命运，轻松享有美好喜悦的人生。作者：许瑞云医师

(大脑快乐工程)