[爱情]如何让人喜欢你？三大友好讯号

原来如此2

如何让人喜欢你？三大友好讯号






三大友好讯号


究竟是什么样的肢体语言，可以让别人对你有好感，提高你跟其他人成为朋友的机会，无论你是在寻找短暂还是长久的关系？有许多友好讯号可供你选择，但要达到上述目的，有三个关键讯号可以鼓励别人把你视为一个讨喜、值得交朋友的人。这三个讯号就是「眉毛闪动」、「倾斜头部」，和真正的，而不是假的，「微笑」。(没错，你的大脑分得出别人是真笑还是假笑！)


眉毛闪动


眉毛闪动是眉毛迅速上下摆动的一个动作，持续时间约略是六分之一秒，是一个主要的肢体友好讯号。当人们彼此接近时，他们就会彼此眉毛闪动，传送讯息表示他们不构成威胁。跟对方距离约两公尺时，我们的大脑就开始侦测对方是否有传达这个讯号。如果对方传送这个讯号，而我们也回报相同的讯号，这个肢体表达就是在告诉别人，我们不是要提防或避免的敌人。大多数人都没有意识到自己会眉毛闪动，因为这个动作几乎是无意识的。你可以自己实验看看：观察两个人第一次见面时的互动，如果有机会的话，继续观察之后的互动。在办公室或其他场合，第一次见到另一个人时，我们就会口头问候对方，并且运用眉毛闪动。

口头问候可能包含「你好」或「最近好吗？」。等第二次见面时，彼此就不需要说什么，但还是会彼此闪动眉毛，如果是男性，可能会轻抬下巴。轻抬下巴就是下巴向前并稍微向上抬。下一次当你和某人见面时，仔细观察你自己会做什么样的动作，也观察别人会做什么动作。你会很惊讶地发现，我们从没注意过人与人碰面时彼此肢体语言上的沟通。你会更惊讶地发现，你活了大半辈子，却从来没有认出你传达的肢体语言。

眉毛闪动这个讯号也可以远距传送。如果你在满满都是人的房间里，想认识对面的一个人，传达眉毛闪动讯息，再看看对方有没有回应。如果对方也对你闪动眉毛，进一步发展就是有可能的。

如果对方没有回馈你的讯号，可能表示他没兴趣。因此，你可以把眉毛闪动当作你测风向的工具，帮助自己确定对方对你是否感兴趣。当对方没有回复你的眉毛闪动时，你就可以避免自讨尴尬，不用被对方断然拒绝。同时，最佳的下一步就是转移目标，寻找另一个会回馈讯号的人来接近。

如果你还是对那个人有兴趣，对方没有回复你的眉毛闪动其实不代表你不能接近那个人，但你可能需要运用一些其他的友好讯号，或者观察对方是否有传送别的友好讯号，然后才能试著跟对方互动。

「友善」的眉毛闪动包含与对方迅速四目相接，尤其是你不认识对方，或者跟对方不熟的时候。两人视线接触的时间如果很长，代表情感强烈，有可能是爱意或者是敌意。视线接触过久(也就是一直瞪著对方)会令对方不舒服，所以在一般的社交场合，我们都会避免超过一、两秒钟的视线接触。公共场所里，陌生人彼此之间的视线接触甚至不到一秒，而且大多数的人会选择直接避免跟别人有任何视线接触。

也不是所有的眉毛闪动都是表示友善。在下一页有不自然眉毛闪动的图示。在真实世界里，不自然的眉毛闪动，就是当一个人在闪动眉毛时，眉毛上抬的动作持续太久。不自然的眉毛闪动，好一点别人会觉得你不友善，惨一点就是别人会觉得你是变态。如果你看到不自然的眉毛闪动，或者你自己做出不自然的眉毛闪动，这个讯号会被解读成敌对讯号，就像防卫性臭脸一样，对社交不会有帮助。


倾斜头部


把头歪向左或右是一个没有威胁的讯号，因为倾斜头部会暴露在脖子两侧的颈动脉。颈动脉是供应大脑含氧血的血管，要是把任一边的颈动脉切断，人就会在几分钟内死亡。受到威胁的人会把脖子内缩，用肩膀保护自己的颈动脉。遇见没有威胁的人时，我们就会露出我们的颈动脉。

歪头是一个很强烈的友善讯号。跟人互动时，歪头的人会让别人觉得更可以信任，也更有吸引力。女性会认为接近她们时，把头微微倾斜向一侧的男性比较帅。同样，男人也觉得把头倾向一侧的女性更有吸引力。此外，跟别人谈话时，把头倾向对方的人，跟保持头部直立的人相比，让人感觉更加友善、善良、诚实。

女性比男性更常倾斜头部。男性在沟通时往往把头部保持直立，以表示自己的强势。这样的动作在商场可能是一个优势，然而，在社交场合里，没有倾斜头部可能会散发错误的讯息。在约会场所中，如夜店和酒吧，男性接近女性时，应该有意识地把他们的头偏向一侧，否则可能会被女性视为有侵犯性。在这种情况下，你可能会变成是一个需要「提防」的家伙，你的意图可能是无害的，但你的行动会引起女性的防卫，并很难，或甚至不可能跟对方有深入接触。


微笑


微笑是一个强大的「友好」讯号。笑脸会被我们认为更有吸引力，更讨人喜欢，比较不强势。微笑代表自信、快乐和热情，最重要的是，微笑也传达出「接受」的讯息。微笑传送出友善并增加吸引力，只要微笑，就能使人心情变好，更容易被人接受。大致来说，人们只会对他们喜欢的人微笑，不会对他们不喜欢的人微笑。

微笑会释放脑内啡，而脑内啡会给我们幸福感。当我们对别人微笑，对方很难不回你一个微笑。这个回报的微笑，会让你的目标对自己感到满意，而且，我们在后面的章节会学到，如果你让人们肯定自己，他们就会喜欢你。

但是科学家和敏锐的人很早就发现：微笑分成「真诚」或「真心」的笑容，还有「假的」或者「硬挤出来」的笑容。我们在跟想接触的人互动时，或者是跟已经熟识而且喜欢的人互动时，就会有「真正」的微笑。而当我们在社交场合，因社交义务或者因为工作需要，被迫要对某个人或某些人表示友善时，我们就会假笑。

如果你希望别人喜欢你，你的笑容应该要是真诚的。真笑的特点是嘴角上扬、颧部上移，还有眼角皱折。假笑则跟真笑相反，假笑时笑容会有一边比较明显。对右撇子来说，假笑的时候右脸会笑得比较紧绷，左撇子则是左脸。假笑也比较不同步，会比真正的笑容更晚出现，也会在奇怪的时间点消失。真笑的时候，颧部会上升，眼袋会变明显，眼角会出现鱼尾纹，某些人的鼻子会往下一些。假笑的时候，你会发现嘴角没有上扬，颧部没有上升，所以眼周也没有出现纹路。眼周有没有纹路是分辨真假笑最重要的关键。虽然年轻人的皮肤跟年纪较大的人比起来较为紧致有弹性，较难看见笑的时候，眼周有无出现纹路，但是我们的大脑还是可以分辨出真笑跟假笑。

你微笑的方式会影响别人看待你的方式，也会促成或阻止你跟他们之间友谊的生成。女性特别常使用微笑来控制跟别人的第一次接触，也用微笑为接下来的人际互动定下基调。男性更容易会选择接近向他们微笑的女性。女性真诚的微笑，对男人传达出一种允许接近的讯息，假笑或完全不笑则表示不感兴趣。同样地，女性可以透过调整笑容的频率和强度，搭配其他友好讯号，来表达她能接受男性靠近她。

学习如何在不想微笑时，却能「真正」地微笑，是需要练习的。仔细观察本书的照片，回想你在日常生活中看到的微笑。然后站在镜子前，实际演练假笑和真笑。其实不会很难。只要想像你真正想对深爱的人表达感谢的时候，你会怎么笑；你被迫在家庭聚会见到不想见的客人时，或者身处在一个讨厌的生意场合时，你又会怎么笑。你要一直练习真笑，直到真笑变成一个自然而然的反应。然后你就可以在需要时随时运用。


视线接触


视线接触要跟其他友好讯号搭配运用。你可从远处就跟别人进行视线接触，所以，跟本章中其他肢体语言一样，视线接触是你不说一句话就可以得到对方注意的方式。此外，就像其他的肢体语言一样，视线接触会让目标对你产生良好的印象，让他觉得你是一个可以成为朋友的人。

要透过视线接触来传达友好讯号，你要先选出你有兴趣的人，然后跟对方建立不超过一秒的视线接触。如果超过一秒，这样的视线接触可能会被认为具有威胁性，变成敌对讯号。就像之前提过的，当你凝视著对方，尤其是在社交场合，其实你正在侵入他或她的个人空间。如果你不被允许进入对方的个人空间，你这样的行为好一点会被视为有威胁性，惨一点的话就是人家会觉得你是变态。你要停止视线接触时，记得微笑。如果你还无法「真笑」，至少要让嘴角上扬，把眼尾的皱纹挤出来。如果对方也对你微笑，就代表他对你也有兴趣。如果你的对象跟你四目相接，然后就低头看别的地方，接著又再度跟你四目相接，就代表你可以很有把握地上前跟他互动了。


互相凝视


互相凝视是建立融洽关系的强力推手。这个肢体语言跟死盯著别人看是不一样的。通常，当你跟其他人视线接触，你们互看的时间是一秒钟或不超过一秒，然后就会移开视线。视线接触如果持续超过一或两秒钟，就会被视为一种威胁。盯著别人看，尤其是盯著陌生人的时候，会被解读成一种敌对讯号。然而，当两个人彼此认识也彼此喜欢时，他们就可以进行超过几秒钟的视线接触。而恋人们更是可以凝视彼此的眼睛很久。用下面我要讲的这个技巧，你就可以安心地运用互相凝视，帮助你跟陌生人建立融洽的关系。

当你跟目标在视线接触时，把你的目光停留一秒，然后慢慢转动你的头，再让你的目光停留两秒钟。你在看的人看到你转头，会以为视线接触已经结束，你的动作就不会被别人认为是在死盯著对方看。这个技巧能让你加强你传送的友善讯号中的感情。但是如果时候未到，不能为了拉近彼此关系，把这种凝视强加在别人身上。男性比较常会滥用这样的凝视，这样就会扼杀可能发展的关系。


瞳孔放大


瞳孔放大表示对对方有兴趣。当你看到自己喜欢的人，你的瞳孔，也就是你眼睛黑色的部分，就会扩张。瞳孔扩张得越多，代表越受吸引。显然这个动作是对方是否对你有好感的线索，虽然在日常生活的人际来往中很难发现。因此这个反应比较少被视为友好讯号。

蓝眼睛的人瞳孔放大时最明显。有黑眼睛的人比较具有神秘异国氛围，因为他们的瞳孔看起来总是有放大的感觉。西元前一世纪最美的女人，埃及艳后，就用了一种叫做阿托品的天然药物来扩张她的瞳孔，使自己看起来更性感。瞳孔扩大的原因也有可能是环境光线变化，所以你在解读这种身体反应时要小心，不要会错意。

《如何让人喜欢我》