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[管理]逆向思考:试试倒立过来看自己

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发表于 2024-3-2 09:14:08 | 显示全部楼层 |阅读模式

逆向思考:试试倒立过来看自己





有一个二十六岁的女生,进入新公司做营运助理。前半年她一天到晚被老板的邮件和微信「轰炸」,半夜都会接到老板打来的电话,除了给她安排各种琐碎的工作,老板还会跟她聊其他的人和事,简称「时保联」(时刻保持联系)。这个女生认为自己快要受不了这种折磨了,犹豫要不要辞职,于是找到了我。
仔细地了解了她的具体情况之后,我问了她一个问题:「妳觉得这种折磨是好事还是坏事,还是有好有坏?」

她想了想,说:「三分好,七分坏。」

我继续问:「嗯,能说说为什么吗?三分好,好在哪里?」

她说:「至少我没明著把老板怼回去。如果要说好的方面,一来培养了我的耐心;二来有时他刚说完一句话,我就能猜到他的想法,不知道这算不算培养了我察言观色的能力。」

我继续问:「那七分坏呢?」

她说:「我最受不了的就是我的私人时间被侵占,特别是周末。我正谈恋爱呢,希望每周有一些固定的私人时间。」

我继续问:「那他挑战了妳的什么底线?」

她:「我的底线是,在上班的时间以外,我每周需要一些我自己的时间,这些时间不能被他占用。」

各位,你看到了什么?

佛家讲「烦恼即菩提」,并非说烦恼是好事,而是说,当你审视烦恼,对烦恼产生思考时,你才会发现这个烦恼所带给你的智慧。

我让这个女生审视她的这个「折磨」,她先说这个「折磨」有三分好处,它培养了她的一些能力,然后说这个「折磨」有七分坏处,这就说到了自己的底线。
这是她心中的菩提。

当你遇到一件事,你生气,多半不是这件事本身使你生气,而是因为这件事触碰了你的底线,你才生气。从另一个角度来说,你正是通过生气,了解到自己的底线在哪里。只有先了解自己的底线,才会审视它,调整或捍卫它。

当一件事,它让你生气了,但你还能忍,哪怕只是忍一小段时间,那就说明它还没有触碰你的底线;而当你忍受不了的时候,你就不光了解了自己的底线,也了解了自己的能力。

再讲一项最新的心理学研究成果:

二~一五年,科罗拉多州立大学的一位教授对三百六十五名年龄在十八岁到八十五岁之间的德国人做了一项跟踪调查,主要目的是研究消极情绪与消极后果之间的关系。这项调查持续了三周,得到的调查结果很有意思:你的消极情绪,例如抑郁、愤怒、失望等,最终是否导致消极结果(如身心健康的变差)是由你对这些消极情绪的看法所决定的。如果你认为这些消极情绪是不好的,那么如你所料,一切都将变得更差;但是假如你认为这些消极情绪也会带来一些积极的影响,那么结果就不一定像你想的那样消极。

因此,「重要的是你如何看待」这句话,并不完全是一句心灵鸡汤。就像《三十六计》里所写的:阴在阳之内,不在阳之对。尽管《三十六计》说的是谋略,但它其实也是在说辩证,如果你能换个角度去看,从负面信息中发现正面的信号,你的思维就容易突破。

在此,你不妨做个思考,回顾一下那些过往的烦恼,当你换个角度去检视它们,就会产生很多跟过去不一样的看法。

烦恼不是菩提,对烦恼的思考,才是菩提。

最后,我想讲一个真实的故事,各位可以体会一下这个故事中所隐藏的「逆向思考」。

我的一个朋友是一个八岁女孩的妈妈。她一直在自己的人生道路上努力奋斗,追求理想,她留学,读博士,在三十多岁时迈入中产阶层。她也是按照这样的理念培养女儿的。

她要求女儿学钢琴,因为她认为:学习一件乐器必然要经历很多痛苦,这段经历对于孩子而言是很好的财富。在她的培养和督促下,女儿在八岁时就已经弹得一手好琴。她给我看过一段她女儿弹琴的视频,视频里,八十八个琴键如同长在了女孩手上,起手,和弦,每一个动作都有板有眼。

后来的故事,发生在一次钢琴比赛上。我的这位朋友认为,如果女儿能在比赛中获奖,那么女儿将对弹钢琴这件事有更多的自信,因此她很重视这次比赛。
她陪著女儿把一支曲子练了很多天。

那天,一家三口开车到了比赛场地。女儿抽到了第一个表演,但是做妈妈的很有信心,毕竟她们已经练习了很久。

没想到的是,意外发生了,女儿起手的第一个音就弹错了。

事后朋友对我说,当时她整个人都愣在了那里,与此同时,全场的家长也都愣住了。

之后,女儿重新弹,又错了。

第三次,还是错了。

直到第四次,她才弹对,然后开始慢慢适应,到整支曲子的第四小节后才进入状态。

整个过程中,朋友感觉自己双颊发烫,她对我说:「我都不知道我是怎么挨下来的。」

中午,他们没吃饭就直接开车回家了,因为女儿肯定拿不到奖了。

路上,做妈妈的终于憋不住了,她在车里发飙:「咱们练了这么长时间,妳怎么搞的?」「我对妳很失望,妳平时不是弹得很好吗?」

女儿抿著嘴,瞪著眼,没有说一句话。

戏剧性的转折发生在车开到一半的时候。

请注意,孩子的爸爸也一直在车里呢,他可没说话,他一直在开车。

车开到一半的时候,他突然把车停在路边。

他转过身去,用很坚决的口气对孩子的妈妈说:「你别说了。」

然后,他望著女儿,说:「女儿,妳知道吗?今天我特别为妳自豪。妳知道,很多人参加比赛的时候,如果第一个音弹错了,他们就不弹了,他们会觉得反正没奖可拿,自己又不在状态,就算了。可是妳,竟然愿意尝试四次,坚持把这支曲子弹完。如果换我上场,我绝对做不到,所以,我为妳自豪。在这种情况下,妳居然有勇气弹下来,我真的很好奇,妳是怎么做到的?」

「哇!」女儿终于憋不住,放声大哭,全身颤抖。

这时,做妈妈的才意识到自己错了,赶忙向孩子道歉。

故事讲完,她对我说:「我相信这件事一定会让孩子记一辈子。」

这个故事中隐含了四层思维的逆转,不知道大家发现了没有?

第一层,孩子的表演是失败的,但正是这种失败,才让孩子的韧性体现出来。这是站在孩子的角度的思维逆转。

第二层,母亲对孩子抱怨、指责,父亲却发现了孩子在表演中的闪光点。这是站在父亲的角度的思维逆转。

以上两层,相信大家很容易分析出来。

至于第三层,有一次,我在一场培训中把这个故事讲给学员们听,我问了他们一个问题:「你们怎么看待这个母亲?」

很多人都对母亲持批评态度,觉得这个母亲太挑剔了,这样的母亲是孩子童年的阴影。

我却不这样认为:「大家可以想一想,假如从孩子练习到表演的整个过程中,都没有这位母亲的角色存在,仅仅有父亲的鼓励,会怎么样?」

当大家想到这一层的时候,就会发现这位母亲的价值。在这里,母亲和父亲只是分工不同而已,对孩子在练琴上的支持、推动、监督乃至最后的评价背后,有一个母亲的爱和期待,失去了母亲的支持、监督和评价,父亲的鼓励的能量就会小很多。换句话说,正是有了这位母亲的存在,人们才感受到巨大的张力。这样,你就明白什么叫「一个唱白脸,一个唱红脸」了吧?

这就是第三层,站在整个家庭的角度的思维逆转。

事实上,还有第四层逆转,那是一种系统的思维逆转。

你们发现了吗?一项任务的成功执行,离不开母亲、父亲和孩子这三种角色的共同努力。

在这里,孩子代表执行者,面对困难,她需要一以贯之地坚持下去;母亲代表评价者,她要监督执行者,评价执行者的行为;父亲则代表鼓励者,他要在孩子(执行者)遇到困难时,提供精神层面的支持。

有时候这三种角色由不同的人来扮演,这样才能形成一个团队,而更多的时候,这三种角色住在同一个人的心里。在一个人心里,有时是执行者做主力,他得坚持干下去;有时是评价者做主力,他得评估执行的效果;有时是鼓励者做主力,他得给其他两个小人鼓劲,从负面的情况中发现正面的部分。

这三种角色,在我们的思维中相互转换。

《思维破局》
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