[励志]你阅读效率差，因为你没有内化！

CJ雷鸟

你阅读效率差，因为你没有内化！





一般人阅读的最大问题是什么？

通常是：阅读效率差。阅读完一本书之后，感觉知道了一些东西，但是就是不知道对自己有什么帮助。

简单的说，就是书中的知识，无法内化成自己的东西。

为什么会这样呢？那是因为你没有将书中的知识，跟自己的经验做一个连结的动作。

比方说，跟自己过去的经验连结，过去曾经在哪碰过类似的问题，以及未来在哪可以派上用场。

《极简阅读》这本书的作者，提出了一套方法论，叫做「便利贴法」，用来解决这个问题。

「便利贴法」，顾名思义，我们需要准备便利贴，而且需要三种颜色。

便利贴法，基本上可以分成三个步骤。


1.重述资讯


每当我们在一本书上看到有用的资讯的时候，这时候你可以用自己的话，重新阐述自己对这个知识的理解。

这个步骤可以帮助你加深自己对于这个资讯的理解，因为有时候自己看一个资讯，跟自己用自己的话把它说出来，是不一样的，当你要说的时候，肯定会先确认自己已经理解作者所说的话。

这第一个步骤，要求你把自己认为书中某个有用的资讯，用自己的话，写在第一张便利贴上。

通常在这个重述资讯的过程中，需要带出一些操作方法跟建议。

比方说，你认为书中某个有用的知识，经过你的重述后，你写下来这个知识给的建议，或是几个操作步骤。

这个是重述资讯的重点，也就是：对书中有用的知识做总结。

举例来说，我自己的每日知识音频内容，其实就是对我所阅读的书籍，里面的重要知识，做一个重述的动作。所以我每天其实都在进行便利贴法的第一个步骤。


2.经验连结


这第二个步骤，就是让书中的知识，跟自己过去的经验产生关联。

这个经验并不一定必须是你的，也可以是你朋友的、同事的。当你把书中某个知识，跟自己过去的经验关联起来，这第一个好处就是，你有了一个应用场景，你知道这个知识过去曾经在哪发挥作用跟派上用场。

这第二个步骤，基本上解决了「内化」的问题。

为什么阅读效率差？因为没有内化。

怎样才能对知识进行内化？那就是将知识跟自己的经验进行关联，这可以让你知道这个知识可以在哪个应用场景派上用场。

这第二个步骤，要求你在看到书中的某个有用的知识之后，回想自己过去的经验，并且把它写下来，这个经验可以是你的，也可以是发生在别人身上的经验。

比方说，我每天都会写长篇文章，有时候我会提到一些身边朋友的例子，或是我自己的相关经验，这个动作基本上就是将知识跟自己的经验做一个连结，加强自己对于知识的内化。


3.知识应用


这第三个步骤，就是思考书中的某个知识，自己在未来可以怎样去应用这个知识，然后把它写在第三张便利贴上。

这张便利贴上，应该写下你应用这个知识的目标，跟完成这个目标的具体行动。

最后当你阅读完一本书，你可以将所有写上应用的便利贴，全部撕下来，这些写上应用的便利贴，就是自己未来要逐一完成的事。

最后这个步骤，让我们可以确实的将书中的有用知识，落实在自己的生活中，借此达到更深入的内化作用。

这三个步骤，就是《极简阅读》这本书的作者，提出的「便利贴法」。

透过这套方法论，我们可以将书中的某个有用知识，跟自己的经验进行关联，并且设下目标跟行动，让自己在生活中，落实这项知识，借此达到完全的内化。

为什么一个人的效率会差？因为没有内化。


没有内化的知识，都是无用的知识，只有当你将知识跟自己的经验产生关联，它才会真正地变成属于你的知识。


(阅读思考)