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[管理]你活得那么累,因为你对谁都那么客气

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发表于 2024-3-9 09:14:08 | 显示全部楼层 |阅读模式

你活得那么累,因为你对谁都那么客气





最近我在一本书上看到一句话:「在人际交往的过程中,你之所以会被不公平的对待,是因为你可以被这样对待。」

这句话的意思是,当别人侵犯到你的边界了,你依然忍气吞声,最后这导致了,对方以为你可以忍受,于是变得不在意原本对你的侵犯。

简单的说,就是你客气过头了。当你过份的客气,代表你对于自己人际来往的边界是很模糊的。所以当你的边界被侵犯的时候,你选择了忍气吞声。

这也难怪,
如果你觉得自己在人际关系的来往中活得很累,那是因为,你做人太客气了。


那么,造成这种「对谁都那么客气」的心理状态,背后的原因到底是什么呢?通常原因来自以下两点。


1.缺乏安全感


会缺乏安全感的人,常见的原因可能是来自于,小时候父母给的安全感不够。于是在长期缺乏安全感的状况下,长大之后,就很容易变得太客气。

所以缺乏安全感的人,很容易喜欢去讨好别人,而这么做的原因,就是希望对方也可以对自己很好,希望对方可以向自己对对方一样,那么客气。


2.自卑的心理


这第二个原因,来自于内心过度的自卑。

拥有自卑心理的人,内心的想法可能是,觉得没有人会无条件的喜欢自己,他们认为所有的喜欢都是有条件的。

所以,自卑的人会对别人特别客气,因为他们觉得要这样子做,对方才会喜欢自己。

那么,你可能很想知道,假如自己有这种「对别人过度客气」的情况发生,该怎么改善呢?这本书的作者,提出了两个方法。


1.温柔且坚定的守住自己的边界


所谓的边界,就是自己人际交往的原则。当有人侵犯了你的原则的时候,你要向对方清楚的表达你的立场,让对方知道,你做的这件事侵犯到我了,而我不同意你做的这种行为。


2.展现自己真实的一面


作者提到,当一个人过度客气的时候,可能会造成反效果。别人可能觉得你不自然。

也就是说,一个过度客气的人,反而会让人感到一种疏离感。

相反地,我们要试著展现自己真实的一面,因为,如果有人喜欢你,他一定是喜欢真实的你,而不是你装出来的样子。

所以,假如你在人际交往上活得很累,可能是因为你跟别人来往太客气了,客气到让别人不尊重你。

有句话说:
如果你连你自己都不喜欢你自已,就别要求别人会来喜欢你。同样的:如果你连你自己的边界都不尊重了,别人侵犯你的边界,也只是刚刚好而已。


(知识家)
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