[励志]出人头地与「内向」或「外向」无关

孤独不败

出人头地与「内向」或「外向」无关





在职场上，若拿「看似文静、柔弱的内向型人士」和「看似能言善道、作风强势的外向型人士」来相比，各位觉得哪一种人比较有机会出人头地呢？大部分的人应该都会认为「外向型的人比较有机会出人头地」，但这其实是不对的。

主管会提拔的是「自己喜欢的部属」。而会列入裁员候选人清单的，永远都是自己讨厌的部属。所以，在职场上要出人头地，与「内向型」或「外向型」根本就没有关系。此外，出人头地基本上也和过去的贡献度、或目前的绩效等因素无关。简而言之，关键其实是要成为主管青睐的部属。

我们会讨厌一个人，是因为那个人对自己造成了威胁，且让我们感到无法认同。这份情绪，可进一步分析如下：

．「轻蔑」—对外貌或仪容、态度、礼貌欠佳者感到不悦。
．「嫉妒」—向来觉得比不上自己的那个人，突然得到比自己更好的评价，就会令人感到不悦。
．「背叛」—对背信毁诺、辜负期待者感到不悦。
．「否定」—对否定、攻击自己的人感到不悦。
．「轻视」—对显然瞧不起自己的人感到不悦。
．「投射」—对那些我行我素，行为举止让出自己「觉得不妥」的人感到不悦。
．「歧视」—对那些与自己隶属不同宗教、人种、团体者感到不悦。

这些情绪是复合、多重的，因此须特别留意，别让主管对我们怀有这些看法，更重要的是必须反复操作单纯曝光，并建立能与主管同心共感的连结。


认真老实，反而无法承受「期望」


相较于「看似能言善道、作风强势的外向型人士」，「看似文静、柔弱的内向型人士」的观察力敏锐，凡事皆谨慎以对，遭主管嫌恶的因子相对较少。毕竟他们与「外向型人士」不同，看起来不像是气燄嚣张的人。

「内向型人士」唯一要担心的，就是从情感层面来看，当主管对他们寄予厚望时，他们无法达到主管的期望。

当主管提议「我觉得你可以，要不要试试？」时，内向型人士往往不太会满怀自信地回应，这一点实在令人担忧。因为「内向型人士」多半是既老实又认真的人，他们含蓄且过于谨慎的特质，的确会导致他们做出这样的反应—总在这种时候说出不置可否的回答。

这种时候，那些「看似能言善道、作风强势的外向型人士」，就可以满怀自信地回答「感谢抬爱，请让我试试」。于是「外向型人士」就在这个地方，与「内向型人士」拉开了差距。


内向者要懂得提升自我效能


即使是在面对主管的「期望」时，「内向型人士」想必也都是用一丝不茍的神情来回答。他们可能会很坦白地招认，说：「我没有把握自己究竟能不能做到……」而听到这样的答复后，主管当然会忍不住怀疑「这个人究竟有没有心要做事？」这种时候，还是要多学学「外向型人士」，回答：「感谢你给我这个机会，请让我试试。」否则主管对他们的评价就会打折。

因此，在这个段落，就让我来传授几个培养「自我效能」的妙招，帮助「看似文静、柔弱的内向型人士」怀著自信，勇敢地做出「我一定办得到，就上吧！」的决定。

所谓的「自我效能」，是由美国心理学家亚伯特．班度拉（Albert Bandura）所提出的一个概念，意指人在面对课题时，能相信「自己可以做得到」。这种信念，也可说是一把开启动机的钥匙。只要人在做某件事的同时，内心怀抱著丝毫「我可能办不到……」的忧虑，那么就算再怎么努力，最后几乎都还是会难逃失败。这就是所谓的「反效果法则」。因为潜意识的力量太过强大，会使人原本该有的能力无从发挥。

人若要对自己坚信不疑，「自我效能」就是一种极为重要的信念。班度拉建议想提升自我效能的人，不妨养成以下这些习惯—

．成就表现：回想过去自己曾在努力后达到的成就。
．替代经验：仔细观察别人进行某事的过程，进而体认自己也能做得到。
．言语说服：模拟自己达到成就的过程，进行逻辑性的分析，并认同分析结果。
．情绪激发：收看令人热血沸腾的连续剧，或阅读传记故事，进而受到感化。
．意象训练：在脑中反复想像一切都顺心如意的过程。

在这里，也衷心建议内向者要试著透过以上这些习惯，培养出「能回应主管期望的心理素质」。

《活用心理学，让安静内向是才能》