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[爱情]「了解与众不同的自己」才是恋爱胜利组

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发表于 2024-7-4 08:14:07 | 显示全部楼层 |阅读模式

「了解与众不同的自己」才是恋爱胜利组





从恋爱迈向婚姻,换言之,就是要和恋人建立更明确的关系时,在心理学上有三个重点:


第一就是「合一(oneness)」
。当两人进入彼此的世界后,是否能够共同拥有一个世界?这和「因个性不合而分开」这个我们经常听到的理由是相反的。为免误会,针对这点在此进一步说明。这并非意味「要将原本两人的两个世界合而为一」,而是「彼此要互相理解,并共同拥有原有的两个世界」。

譬如说,当有人问:「请说说你目前男╱女朋友的成长过程,或价值观、人生观,以及他们现在的心情等等。」如果是回答不到五分钟的程度,就会被诊断为「oneness」不足。

交往中的情侣都会「想要更了解对方」。只要其中一方不太有这种想法,终究只会是单方面不停地在找话题聊天或只是闲话家常,又或是根本不在意彼此的沟通互动,只是沉溺于性而已。最后,极有可能变成「明明已经约会好几次了,但仔细想想,根本不了解对方」。

在双方毫不保留地展现出「最真实的自己」的同时,从开始探索彼此的世界、知性地理解、彼此尊重。如此,「oneness」才能成立。


第二个重点是「彼此互相(weness)」,意即能否成为对方的支持者?


人生是「福祸相伴」。即使现在很幸福,但不知何时会有变化,或是面临到什么困难。人生中,无论是到达颠峰,还是跌入谷底,都要成为伴侣的支持者。若没有这种觉悟,只要碰到芝麻小事,关系就会破裂。

当发生困难时,如果只会选择逃避,或是单方面地指责对方,是不可能实现「weness」这一点的。最重要的,是要彼此都能够确信「无论处于境遇,遇到什么状况,你还是你。这个信念必须是坚定不摇的。」


第三个重点则是「保有自我(Iness)」,也就是要确认,是否拥有自己的想法?能否表达自己的主张?


总是顾虑对方的感受,想说的话不敢说;总是担心被讨厌,因此所有事都依对方的意见为主。像这样,将决定权都交给对方的关系,只会使彼此感到厌倦,心意也无法相通。

两个人会有不同的想法,是理所当然。先以这个观念为基础,将自己法清楚地表达出来,努力找出平衡,才能够令关系更加稳固。

而这三个重点当中,最重要的就是「保有自我(Iness)」。如果「我」无法安定,就无法在对方面前毫无保留表现出最真实的自己。相对地,对方当然也无法以最真实的自己跟你交往。结果就是无法理解彼此的世界,也就更不可能有「再大的困难也要两个人一起克服」的觉悟了。

也就是说,如果不能以独立的「我」和「你」敞开心胸,无所不谈,别说要建立人生中最重要的关系,就是连恋爱也不会顺利。

《孤独力:一个人也可以好好过》
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