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发表于 2024-11-27 08:14:06 | 显示全部楼层 |阅读模式

放下,从放下面子开始





现在,很多人都爱说放下。什么叫放下?很多人说我不会放下,而且我也放不下。那么,放下从哪里开始?

放下,要从放下面子开始。这是人人都能做到的,可能说其他东西我放不下:我放不下对某个人的牵挂,我放不下对所执著之事的牵挂等等。那么,就请试著从日常生活中的点滴小事,从放下我们的面子开始,其他的慢慢也就放下了。

其实好面子的人,就是把他身分的认同感给放错了地方。

我们每个人都需要有一个自己的身分认同,如果没有做很多的工作去充盈内在的话,我们会不自觉地把我们的爱人当作我们自己身分的一个延伸;把孩子当作我们身分的一个延伸;然后把自己的面子也当作自己身分的一个延伸。

在美国,高速公路上常常有公路暴力。双方抢车道时,一言不合就拔枪相对。为什么会这样呢?还是面子的问题。这其实是一件很无聊的事情,你在开车,别人抢你的车道,你那么生气干嘛?如果你去把他抓下来问,可能他真的是特别尿急要去上厕所;或者是他母亲生病了,他想赶到医院去看她。也许人家是有理由的,但你为什么要生气?因为你觉得他竟然敢抢你的车道,这让你没面子。

其实,有这种想法的人是很可怜的,他们把自己的身分认同建立在如此微不足道的地方── 车辆正在行驶的车道上。这样的身分认同,就好像女人手里拿的包包──包包贵重,她就是一个尊贵的人;要是拿著名不见经传几百块钱的包包,她就会觉得自己特别没有价值,会被人看不起。

如果把自己的价值、生命的价值和自己的身分认同,都放在这些外在的事物上,那你自然而然地就会在很多关系里面一直有冲突。因为你需要不断地向外抓取东西,来增加自己身分认同的价值感。

如果你的内在对自己不认可,找不到一个能够安身立命的所在的话,你所有的身分认同和价值感都是来自外在,那你就会很重视面子。那么在生活的各个方面和各种关系里面,你永远都是面子挂帅,会活得非常累。

在生活中,我们看到很多人都是活给别人看的。比如一些所谓的「土豪」就是这样:他们穿的衣服、鞋子、开的车都是哪种贵就买哪种。可是他们出门住酒店,却可以住很便宜的酒店,买机票也绝对不会买商务舱。这就很奇怪了,他们的一双鞋子的钱就可以坐一趟舒服的十几个小时的长途飞行,可他们偏不,他们宁可穿著漂亮的鞋子给别人看,然后在别人看不到的时候自己吃苦,虐待自己。这就是那种需要从外在来寻求身分认同感的人,这种人注定过得相当辛苦,也很难得到真正的快乐。

退一步来说,就算你拿著一个名贵的包包,那又怎么样?看你不顺眼的人,还是看你不顺眼,你永远无法控制别人怎么想。穿衣服也是一样的道理,有些人甚至没有自尊、没有自信到了好像身上不穿著名牌衣服就不敢出门的地步,这真是很可悲的。

在职场上,大家知道公司里常常有办公室政治之类的纷争,其实争来争去,也还是一个面子问题。你要这么去想:我尽力把事情做好,这是最重要的,而不是为了我的面子。归根到底,这种政治斗争多了以后,对公司来说是一点儿都不好的,因为事情都没人做,大家都去权力斗争了。朋友关系、亲子关系也是如此,如果说你没有办法跟自己的孩子道歉的话,这也是一个问题,因为大人总有做错的时候,那个时候我们就该跟孩子道歉。

真正能够放下面子的人,才是最有力量的人。真正有内在力量的人,是不在意面子的。

很多人总是很在乎面子,但很可悲的是别人都能清清楚楚地看到你在做什么──其实你内心很不踏实、非常空虚,所以你才这么要面子。反过来说,如果你不是那么在意面子问题,那么反映在所作所为上,就会让别人感觉到你的内在真的是有力量的,反而能赢得别人的尊重。

我们在与人相处时,最终的目的不就是希望别人能够尊重我们吗?想要追求自我感觉良好,那就要看这种感觉是来自于外在还是内在,是外在导向还是内在导向,弄清楚这个才是最重要的。

《遇见一个人的圆满》
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