[图书推荐]你是谁就会遇见谁

企及

爱情靠天意，但更需要人为，为每个希望进入亲密关系的人找出路。


作者： 段鑫星, 吕凯淇, 谢幸福  
出版社：大是文化  
出版日期：2024/03/27

内容简介
　　没有人喜欢孤独，只是害怕失望而已。──村上春树
　　◎除了爱情，我有100种让自己快乐的方法。恋爱很麻烦。
　　◎我为爱走了99步，却总在最后停住了脚步。
　　◎过早答应？担心后悔，不答应？担心孤单，爱情怎成了别无选项的单选题？

   

　　　　
　　你也因这些理由，至今单身吗？
　　有人不知道自己想要什么样的伴侣，不知不觉就变成单身；
　　有人因为对爱情恐慌、对人不信任而单身；
　　也有人因为对初恋念念不忘，无法再爱一次。
　　
　　本书作者段鑫星是点击量超过700万次的「恋爱心理学」慕课主讲人。
　　她说：爱情就像是一面镜子，藏著我们的童年依恋与认同，
　　每个人在爱情里的探索，实质就是我们对自己的探索，
　　所以，关于爱情，你是谁就会遇见谁。
　　
　　◎没结果的初恋最令人难忘──蔡加尼克式单身
　　每个人的心底都住著一个初恋，这个人可能随时间推移，慢慢被我们遗忘。
　　但曾经小鹿乱撞的内心、彼此对视后的闪躲，总是让我们不断怀念。
　　因为，比起已完成的，人们更在意未完成的事（这就是蔡加尼克效应）。

　　如果你因为这样而单身，
　　说明你仍沉浸在初恋制造的氤氲氛围中走不出。
　　放下才能活在当下，
　　先不要拒绝与异性开始的机会，
　　慢慢的相处，浅浅的爱，再满满的信任，时间会是最好的答案。
　　
　　◎在爱情面前我总是犹豫不决──纠结式单身
　　「他真的喜欢我吗？我真的喜欢他吗？」、
　　「如果我跟他挑明关系，会不会连朋友都做不成？」
　　
　　你总是在关系中纠结，在错过中内疚？
　　与其纠结要不要开始，不如给彼此一个机会，终结这种纠结式单身。
　　因为，有了试错才会迎来那个对的人。
　　
　　◎不是没人追求，只是觉得恋爱太麻烦──沉浸式单身
　　「我一个人吃饭、旅行，到处走走停停；也一个人看书、写信，自己对话谈心。」
　　除了爱情，我有100种让自己快乐的方法。
　　如果没有遇见合适的人，我宁愿单身。

　　但独立，不等于跟爱情势不两立。你可以先从拓展周边的人际关系开始，
　　从陌生到熟悉，从局促到从容，很多时候我们低估了「熟悉」的力量。

　　迷茫式单身、错过式单身、自恋式单身、社恐式单身……
　　你可能有一种甚至多种依恋人格、不只一种心态造成单身，
　　当你越懂自己为什么单身，就越容易不单身，
　　为每个希望进入亲密关系的人找到出路。

推荐者

　　咨商心理师、沟通培训讲师／玛那熊
　　作家／P's
　　心灵作家／柚子甜


作者简介
段鑫星
中国矿业大学公共管理学院教授、北京师范大学发展与教育心理学博士。曾获4项省级教学奖励，2007年大学生心理健康教育先进个人，2016年江苏省大学生心理健康教育突出贡献奖。
现有4部作品、4部教材、8部编著作品、15部译作，其中《如何拥抱一只刺猬》、《最熟悉的陌生人》、《恋爱心理必修课》等作品一直备受好评。
近年来每年在大学、企事业单位举办讲座百余场。线上学习平台慕课（MOOC）点击量超过700万次的「恋爱心理学」主讲人。

吕凯淇
苏州大学经济管理学院本科生辅导员、中国矿业大学公共管理学院硕士研究生。

谢幸福
中国矿业大学公共管理学院硕士研究生。






(博客来）