[管理]什么是不果断？什么是拖延？

大鹏鸟

什么是不果断？什么是拖延？






什么是不果断？什么是拖延？


「我会解决我的拖延症，你等著瞧吧！」

你是否曾经为了逃避做某件重要的事情，结果选择全心全意投入另一件完全无关紧要的事情当中？

我在写最后一章时（其实只有两页）就有股冲动，一心只想把会议室里的纸箱拆掉，扔进大垃圾桶里。我仿佛灵光乍现，意识到人生中最重要的事情就在那里呼唤我。

没错！我一定要拆、箱、子（这是我这辈子从没做过的事）。就是现在，以救赎和人性之名！最有趣的是，在过去的三十八年里，我从未有过这种冲动，但一想到「写书时间」，拆箱子这念头就瞬间占据脑海！而且接下来我做的事情听起来可能很疯狂：为了证明写书的重要性，我选择去听有关拖延症的有声书来研究我为什么拖延我的写书工作！

在你批评我的做法之前，请记住：大家都有类似的故事。有些可能是惯性，有些可能就发生过那么一次。我是因为写书，或许你是因为该剪头发？又该采购了？还是因为被迫立刻清理冰箱？

什么都不做其实并不容易。你必须非常小心，因为瞎忙会很容易导致你做了不必要做的事情，逼你不得不放下一切。

但情况可能还不只如此。至少在上述例子中，你还有做一些事情。说服自己「必须先万事俱足才能开始」的念头，才是真正狡猾的想法。

「噢，你看，这房子得好好打扫一番。办公室需要重新调整，文件也要归档。我现在真的得把床铺好，趁现在把床单换一换。然后还要赶紧把纸箱压平，垃圾快被收走了，再不做我就会错过这辈子唯一一次能让生活平衡的事情。」我们将在第八章进一步探讨这种所谓的「提前症」（pre-crastination），以及之所以把平凡无奇的事情当成大事处理的各种神奇原因。

不果断与拖延症会以各种隐蔽方式出现。或许你只是没遇到对的时间点，所以才无法做出决定。你可能会做决定，却又不停质疑自己，永远无法百分之百支持自己的决策。你可能做下去了又改变心意，觉得含糊、犹豫，或是缺乏清楚与坚定的感受。即便去哪里吃晚餐这种小事都可能让你脑袋打结，对吧？

当个人的价值感与独立感受到威胁时，我们就会选择拖延，逃避面对困境。如果为了获取更多有用的（生存）功能而需消耗大量能量时，我们也会选择拖延。拖延不是病，也跟身分认同（危机）无关，这就是一种自我保护机制，就算有些老套，但非常管用。这套机制会让我们选择什么都不做。

接下来要讨论的是「为什么我们会拖延」。如此一来，你会更深入了解，知道在什么情况下做出适合的决定。因为，拖延有时也不失为一件好事。

《拖延有救》