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最新发表的日志| 推荐阅读的日志

分享癌症發生率降國人沒有更健康: fatdietsoka 2014-4-15 11:30 AM; 癌症發生率降國人沒有更健康大腸癌發生率降低，但國人卻沒有更健康！衛福部國民健康署15日發布癌症統計新資訊，大腸癌仍居前10大癌症之首，但是2011年大腸癌標準化發生率比2010年略低，全癌症整體發生率也降低。然而國健署署長邱淑媞表示，數據低不代表國人健康提升，因為2011年癌症篩檢人數降低，許多人可能只是癌症「 ...; 187 次阅读|0 个评论

分享肥胖少動吃不健康恐致癌: fatdietkabana 2014-4-15 11:24 AM; 肥胖少動吃不健康恐致癌國健署公布最新癌症登記報告，新發人數逾9萬人，平均每251人有1人罹癌，新增新興致癌因子是肥胖、不健康飲食、運動不足。衛生福利部國民健康署最新出爐的癌症登記報告顯示，2011年癌症新發人數為9萬2682人，較2010年增加2033人；每10萬人中有399人診斷出癌症，平均每251人就有1人罹癌。「癌 ...; 197 次阅读|0 个评论

分享保有適量脂肪才能維持身體健康: fatdietp57 2014-4-15 11:18 AM; 保有適量脂肪才能維持身體健康健康是否瘦直接劃上等號，可能要重新思考。學術期刊JournalofEpidemiology中提出，不到平均年紀死亡的民眾，70%體重過輕，人數遠大於身體肥胖者；然而社會風氣不斷將瘦與健康劃上等號，讓許多人不斷節食害怕體重上升，但身體保有適量脂肪，才能維持健康。美國心臟科醫師CarlLavie提 ...; 160 次阅读|0 个评论

分享愛滋是絕症？其實它像慢性病: damacoffee99 2014-4-15 10:33 AM; 愛滋是絕症？其實它像慢性病愛滋病的雞尾酒療法在國內實施已經17年，不過最近一份調查顯示，超過一成民眾仍認為愛滋病是絕症，六成誤以為感染者得每天得吞超過10顆藥。感染科醫師表示，愛滋病雖然無法根治，但只要遵照醫師指示用藥，可以像慢性病一樣得到良好控制不發病，讓感染者保持健康。國內截止7月底，累 ...; 164 次阅读|0 个评论

分享「改善婚姻關係」並不需要做翻天覆地的改變，把細枝末節弄對就能擁有幸福婚姻: damacoffee99 2014-4-13 04:49 PM; 「改善婚姻關係」並不需要做翻天覆地的改變，把細枝末節弄對就能擁有幸福婚姻。小題大作，經常慶祝婚姻裡的美好小事研究顯示，那些總是會慶祝美好時光的夫妻們，在忠誠度、親密度、信任感及關係滿意度也較高。在《婚姻的幸福科學》一書裡，慶祝好消息的舉動稱為「存資本」，用以測量夫妻在生活裡儲 ...; 151 次阅读|0 个评论

分享 A50995 Chanel包包 GST米白色牛皮大號女士購物包: boutique001 2014-4-13 03:52 PM; A50995 Chanel包包 GST米白色牛皮大號女士購物包會員價：NT$ 15700.00 元編號： 50995 包體大小：W34cm x H24cmx D13cm 顏　色：米白色籃球紋金鏈大號購物包米白色牛皮金鏈A50995 產品明細 .米白色牛皮 .金色配飾 .內設拉鏈袋 .背面一個弧形外袋 .W34cm x H24cmx D13cm 時尚, 品牌, 正品 ...; 190 次阅读|0 个评论

分享 A67087 5001 CHANEL LeBoy系列羊皮銀鏈時尚女包: boutique001 2014-4-12 03:28 PM; A67087 5001 CHANEL LeBoy系列羊皮銀鏈時尚女包會員價：NT$ 17200.00 元編號： 5001 包體大小：W30.5×H21.5×D9 顏　色： 67087 5001棗紅色羊皮(古銀) BOY CHANEL口蓋包 A67087 BOY CHANEL棗紅色小羊皮口蓋包古銅色配飾 W30.5×H21.5×D9cm 時尚, 品牌, 正品, 包包, 配件, 精品 Bout ...; 172 次阅读|0 个评论

分享老夫少妻性福談何容易？: damacoffee99 2014-4-12 02:59 PM; 老夫少妻性福談何容易？夕陽西下，老徐和小他43歲的新婚妻子，在省府中興新村的運動場散步，比起去年元配剛往生的時刻，此刻的老徐，精神好多了。夫妻倆走到老榕樹下，一群昔日一同聊天、評論時政的老鄉，紛趨前致意，「老徐，現在可好命了，有年輕的妻子陪伴。」聽到眾人的稱讚，老徐心頭可樂的。「早就跟你們說，要 ...; 170 次阅读|0 个评论

分享進補要適當成大醫：過胖降低免疫力: fatdietp57 2014-4-12 02:43 PM; 進補要適當成大醫：過胖降低免疫力成大醫院最新研究發現，肥胖不僅會造成三高問題，還會影響免疫力，容易被感染、感染後不易痊癒，提醒冬天喜歡進補的人，應適可而止，不要補過頭，以免太胖反而免疫力下降。成大醫院臨床醫學研究中心主任謝奇璋表示，這項研究是從肥胖門診中，篩選出肥胖但尚未有代 ...; 154 次阅读|0 个评论

分享間歇性斷食只會讓你吃更多: fatdietsoka 2014-4-12 02:32 PM; 間歇性斷食只會讓你吃更多任何形式的斷食，都可能導致飲食型態紊亂。美國營養學會發言人喬伊·都柏斯特營養師表示，許多人在斷食後吃得更多。目前部分學者研究，認為適度斷食有助減肥，因而提出「間歇性斷食」的策略，是指每周進行非連續的兩天斷食，每次到斷食日只吃四百至六百大卡的熱量。然而喬伊·都柏斯特 ...; 175 次阅读|0 个评论

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