炎炎夏季，糖友5大注意！[糖尿净]降血糖防并发症

炎炎夏季，糖友5大注意！遇到这四种情况，请立即测血糖！
美国特效产品[糖尿净]降低血糖、预防并发症

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盛夏季节，人们的食欲和饮食规律都会变化。对于糖尿病者来说，夏天既要吃好又要控制血糖，任务相当艰巨。因此，糖尿病患者在夏季要注意哪5大事项？来，一起看看！

一、药品放于阴凉处：夏季炎热，高温会加速胰岛素失效。胰岛素最好保存在冰箱里。应用胰岛素的糖友外出时，应将胰岛素放入冰袋随身携带，切勿将胰岛素放在车里或阳光直射的地方。另外，也要防止血糖试纸的受潮，避免影响血糖监测值出现误差。

二、吃食须定时定量：夏季人们往往食欲欠佳，但糖尿病者仍须规律进餐。多食蔬菜及高纤维素食品，如苦瓜、茄子、黄瓜等。另外，吃水果要有节制。糖友可选择糖分低、水分大的水果，不宜贪多，最好在两餐之间食用。

三、出汗多莫忘补水：有些患者因担心多喝水会引起多尿，这是非常错误的！糖尿病多尿是由于血糖高所致，而口渴是体内缺水的表现。缺水会导致：①加重糖尿病病情；②增加尿路感染的风险；③血液浓缩，导致脑血栓、肾功能不全等。所以及时补水很有必要。

四、规律运动要坚持：运动最好在早、晚进行，运动强度不宜过大，可选择步行、游泳、打太极拳等方式。运动结束待汗液退去后，再进入有空调房，以防感冒。

五、血糖监测要坚持：由于饮食、作息等发生变化，血糖往往不太稳定。因此，加强血糖监测很有必要。

摘要：随着人们生活水平的提高，肥胖人群越来越多，因肥胖引发的疾病也越来越多，其中糖尿病就是其中之一，95%糖尿病由肥胖引起。你知道哪些饮食习惯更容易使人变胖，会引发这种“甜蜜的疾病”～～糖尿病吗？另外，糖友遇到哪四种情况要立即测血糖呢？

一、糖友遇到这四种情况要立即测血糖

糖尿病患者与血糖值偏高、超过临界度的人群（美国标准：早餐血糖高于108）都知道，要经常监测空腹以及餐后2小时血糖，如果血糖过高或过低，都说明病情控制得不好。其实一些特殊状态的出现，也可能提示血糖出现异常，需要立即测血糖。

1发脾气时

低血糖时，除了有心悸、出汗、饥饿感等症状外，还会有情绪变化，变得急躁易怒、爱发脾气、焦虑等，所以，当糖友发脾气时，要提防是低血糖作怪，及时测一下血糖，预防危险发生！

一次严重的医源性低血糖（医源性低血糖是指糖尿病药物治疗过程中发生的血糖过低现象，可导致患者不适甚至生命危险），或由此诱发的心血管事件，可能会抵消一生维持正常血糖所做的努力。 

血糖对情绪有影响，不好的情绪也会影响血糖，导致血糖升高。因为情绪波动会引起人体激素分泌紊乱，导致升糖激素分泌增加。所以说，糖友要学会控制情绪，情绪就像是血糖控制的“晴雨表”，既能提示您可能是血糖过低了，也可能会使您的血糖升高。

2睡得特别沉时

低血糖的典型症状通常表现为心悸、出冷汗、饥饿感、四肢颤抖等等。但是一些患者，特别是老年患者低血糖症状往往不典型。老年人低血糖常表现为嗜睡、意识障碍、癫痫样抽搐、偏瘫、昏迷等。因此，当糖友（特别是老年人），睡得特别沉时，一定要想到低血糖的可能，要及时给患者检测血糖。 

3心理压力骤增时

心理压力有可能导致血糖波动。人在压力、紧张等应急状态下，胰岛素分泌受到抑制；同时应激状态下身体也会分泌多种抑制胰岛素作用的激素。所以，当糖友处于高压力状态时，血糖有可能会升高，这时糖友要测血糖，预防危险发生。

4疲惫困倦时

当糖尿病患者感觉到劳累、疲乏、困倦时，有可能是高血糖造成的。因为当血糖高时，体内胰岛素缺乏，葡萄糖不能进入人体细胞供给能量，且部分葡萄糖会随着尿液排出体外。细胞缺乏能量，人就会觉得疲惫。 

如果糖尿病人发生了糖尿病酮症酸中毒，早期表现就是乏力以及多尿、烦渴多饮等症状，如病情进一步发展，患者还会出现食欲减退、烦躁、嗜睡等症状。 

所以当糖尿病患者出现疲乏、困倦等症状时，一定要及时监测血糖，因为这很有可能是血糖过高或过低造成的，也有可能是糖尿病酮症酸中毒的早期表现。

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二、糖尿病是怎样造成的

（一）、常吃白米饭患糖尿病风险较高

美国哈佛大学公共卫生学院的科学家经研究发现，每周至少吃5顿白米饭的人罹患糖尿病的几率比每月最多吃1顿的人要高17%。正常食用白米饭一般不会造成糖尿病，但是经过加工处理后的精白米的确会对血糖的上升造成影响。精白米纤维含量较少，更加容易消化吸收，所以餐后血糖上涨的速度加快。如果身体一直处在高血糖的状态，没有足够的运动来消耗，就会增加糖尿病的患病风险。

（二）、男人吃肉多容易得糖尿病  

日本国立国际医疗研究中心和国立癌症研究调查分析表明，男性摄取肉类越多，患糖尿病风险越高。每天食用牛肉和猪肉达到约83克的男性，与只吃15克左右的男性相比，患糖尿病风险增加42%。肉类中铁元素丰富，铁会使胰岛素功效变差。 

（三）、吃东西过快易患糖尿病 

一般进食过快容易吃得多。食物进入人体后血糖会升高，当升到一定水平，大脑食欲中枢就会发出停止进食的信号。如果饮食过快，当大脑发出停止进食的信号时，往往已经吃入过多的食物，易导致餐后血糖过高。吃东西太快是最容易增加糖尿病患病风险的坏习惯，这类人发展为糖尿病前期的风险是健康人的两倍。

（四）、吃的过饱易患糖尿病 

人如果吃得过饱，肝脏内“固醇调节元件结合蛋白1C”会增加，导致胰岛素作用下降，进而引发糖尿病。日本研究发现，吃得过饱会让体内的热量过于饱和又不能及时代谢掉，囤积下来变成脂肪，容易导致肥胖。吃得过饱时，肝脏内合成对胰岛素发挥作用的蛋白质就会受到限制，从而使胰岛素作用下降，进而增加糖尿病的风险。

（五）、经常吃快餐易得2型糖尿病

据英国《每日邮报》报道，澳大利亚科研人员对1896名26—36岁志愿者进行了饮食、生活方式与糖尿病患病风险相关性研究。结果发现，每周吃两次以上快餐的女性，血糖水平明显高于每周吃一次或不吃快餐的女性，前者的胰岛素水平和胰岛素抵抗评分也比后者高，这意味着前者更易罹患2型糖尿病。

一般快餐的特点就是“高蛋白、高脂肪、高热量、低糖，低维生素、低纤维素”，这些特点必然导致摄入者体内热量过剩、脂肪堆积、身体超重以至肥胖，而使胰岛素受体的数目减少，使受体的敏感性降低。

三、美国特效保健品【加强型糖尿净】的两大作用

想要更稳定降血糖，并加强糖友营养，贝佳君向您推荐美国贝佳天然药业的新一代【加强型糖尿净】。它是美中医学家、营养学家针对II型糖尿病患者、边界型糖尿病患（葡萄糖耐量性异常）者精心研制的剂型。

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此外还有松树皮提取物，及张仲景治疗糖尿病（消渴症）的主方：五味子、山药、熟地、黄耆、葛根、乌梅、玉米须等等。 

总而言之，【加强型糖尿净】有两大作用

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四、【加强型糖尿净】成功案例

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●2016年6月24日，某大陆旅行团赴美旅游，一位游客李先生专门拿着【加强型糖尿净】的盒子，说【加强型糖尿净】非常有效，在美国寻购。他先去了贝佳天然药业经销商洛杉矶威州参茸行，该参茸行断货。李先生又找到美亚营养保健公司寻购此产品。美国贝佳天然药业闻讯后立即给店家补货，让客户及时拿到货，李先生非常高兴，满载而归。

●“我的血糖真的下降了，不用找医生了！”这是日前张伯伯的感言。来自台湾的老移民张伯伯今年80岁，多年来深受血糖忽高忽低的困扰。女儿张女士（见证电话650-210-98xx）孝心为老爸寻找降糖保健品，寻遍台湾、美国各大保健品公司，半年前，父女来到美国贝佳天然药业，只试用了3瓶【加强型糖尿浄】，每次饭后2粒，血糖就降至正常值。张女士说，这真是太神奇了，只要有【加强型糖尿浄】在手，今后吃饭不用担心进食饭量与淀粉类食品多少了。

●家住美国Mississippi州Yazoo市的朱源亮先生（见证电话917-657-60XX）来电说，有家族遗传性高血糖史，抱着试试的想法订购了贝佳药业的【加强型糖尿净】，用过一个疗程的后，惊奇地发现血糖从原来的120降至90正常人的水平。因为对贝佳药业产品的信任，朱先生马上为家人订购一年量。 

● 洛杉矶钻石岗万先生被家庭医生告知是糖尿病初期，先不吃西药，但要严格控制血糖，少吃米饭，多运动，降血压药也要加到一粒半（糖尿病人血压要求比常人更严格）。万先生听朋友介绍，吃【加强型糖尿净】下降血糖峰值9%，连测几天都这样，如果中午服两粒也会降低血糖10%左右，一天里降低血糖总量达20%，他特别高兴，特致电贝佳药业致谢！（见证电话909-396-27xx） 

● 郝先生从北京来西雅图探亲。糖化血红素是7以上近8，在国内一直吃降糖药（商品名格华止，melformin hydrochloride）, 血糖都降不下来，来美后配合服用贝佳药业的【加强型糖尿净】，现在血糖已经降到正常范围了（425-614-xxxx）。

美国心脏学会指出，心脏病、脑中风已成亚裔第一大杀手！主因是吸烟、好食动物脂肪、肥胖以及缺少运动。在中国，马季、高秀敏、古月都是心脏病在家突发，来不及送医者。因此，有的网友感慨说：“人生的上半截是努力求‘得’，下半截是力保不‘失’，可惜保不‘失’要比求‘得’难很多，因为上半截谋事在人，下半截往往成事在天！”更何况是猝不及防的心脏病与脑中风呢！

警惕！心脏病发作前的蛛丝马迹

A）、持续疲劳，尤其是四个月以上的疲乏、压力和紧张；B）、手脚冰冷；C）、有人在心脏病发前几天胸口胀闷，误以为是消化不良，其实正在不知不觉经历心绞痛；D）、胸闷气短，上楼梯、搬重物、情绪激动时胸闷、喘气、心悸、恶心、冒冷汗，或出现伴随左手腕、脖子、肩膀和背部疼痛的放射性疼痛；E）、腿部浮肿、食欲减退、乏尿。

改善胸闷气短、心绞痛，两手抓，两手都要硬～～

缓解和改善胸闷气短、心绞痛必须从两方面下手：其一是使用扩心血制剂"硝酸甘油"来扩张冠状动脉，尽快缓解胸痛、心绞痛，但这是抢救性治疗，是治标；

其二要选择最有效的活血、溶血栓【心血通】（ VigorHeart），把沉淀和粘附在冠状动脉血管壁上的脂纹斑块（Fatty Deposits）溶解掉，抑制血栓形成，打通冠状动脉堵塞，这是治本。

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再听听用过心脑保健品的人都怎么说～～

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●服用【心血通】【益脑灵】，脑中风后遗症快速恢复。杭州陈水忠先生高兴地报告说：“打了三个小时的羽毛球，想不到我能恢复这样好！” 欣喜之情溢于言表。原来，在一年前某一天，陈先生突然感觉走路一直往一边偏， 次日便发生脑中风，紧急住院治疗。出院后，开始服用【心血通】和【益脑灵】，持续至今，恢复得特别好，行动自如，运动量达到连续几小时的强度。他说：“我真是非常感谢贝佳天然药业的好产品【心血通】、【脑益灵】，你们真是我

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