胃不好要多吃这4种水果 既养胃又能治胃病

　　胃病是由致病因素引起的胃黏膜的炎症，一般分为急性、慢性胃炎，还有急性腐蚀性等特殊性胃炎。

　　常见养胃又治胃病的水果有：

　　1、木瓜。化湿和胃、消积止痢，用于湿热内蕴，泻痢腹痛，消化不良。

　　2、荔枝含有蛋白质、脂肪、葡萄糖、蔗糖、叶酸、维生素、钙、磷、铁等营养成分，生律止渴、温阳和胃等功效，用于辅助治疗泄泻、大便稀薄等病症。

　　3、苹果含有果糖……膳食纤维等营养元素，具有开胃、养心、止泻等功效，可以用来防治脾胃虚寒、食欲缺乏、腹胀、便秘、胃肠功能紊乱等病症。

　　苹果中含有的酸类成分能够促进胃酸分泌，加强消化分解，调节胃肠活动。

　　4、山楂。中含有的酸类成分能够促进胃酸分泌，加强消化分解，调节胃肠活动;

　　同时可以抑制变形杆菌、大肠杆菌等肠内有害菌的繁殖增生，调节肠道菌群平衡。