速看：如果你感觉感染Omicron，专家说要这么做

由于 Omicron 是目前在加拿大普遍存在的 COVID-19 变体，您可能认识某个（或曾经是）正在经历其较轻症状的人。

然而，首席公共卫生官 Theresa Tam 博士表示，虽然 Omicron 住院的风险较低，但病例激增正在推动住院和 ICU 入院。

埃德蒙顿的急诊医生 Shazma Mithani 博士发现，前往医院并检测出 COVID-19 呈阳性的儿童和成人都有所增加。

她表示“咳嗽、流鼻涕、发烧、喉咙痛等轻症，但是拭子却呈阳性反应。”

所以，不要忽视这些较轻的症状。

那么，如果您认为您已经接触过 Omicron，根据专家建议应该采取以下措施。

首先，您应该注意哪些症状？

1 月初，世界卫生组织的一位官员表示，更多的证据将 Omicron 与较轻的症状联系起来。

喉咙痛、疲劳感、流鼻涕、咳嗽、发烧和身体疼痛等类似感冒的症状都可能是新变种感染的迹象。

“即使是轻微的喉咙痛，比如喉咙里的小划痕，也不要忽视这一点。”米萨尼博士强调说。“在 Omicron 病例中，味觉和嗅觉的丧失不太常见，如果人们仍然有这些感觉，就不要“错误地放心”。

如果感觉有症状，该怎么做呢？

1、自我隔离

Mithani 博士说，首先要做的就是隔离自己。

她说：“只要您感觉良好并且不认为自己需要住院治疗，就可以自我隔离。”

如果您在工作或社交聚会等公共场所开始出现症状，不要因为要为自己去隔离而感到尴尬，因为最重要的是尽量减少与人的接触。

一些省份，如魁北克、不列颠哥伦比亚省和安大略省，已将完全接种疫苗并检测呈阳性的人的自我隔离要求降低至五天。如果在这五天后症状得到缓解，他们将被允许重返公共活动。

对于那些完全接种疫苗并与检测呈阳性的人有过接触的人，大多数省份没有隔离的法律要求，但米沙尼博士说，在她看来，正确的做法是仍然自我隔离五天并监测症状。

2、接受测试

您应该做的第二件事是接受测试。

根据您所在省的资格，快速抗原检测通常适用于无症状和有症状的人。

但是，快速测试似乎有难度。因为人很多，并且专家在快速检测中发现了大量假阴性。

去年 12 月，美国食品和药物管理局警告，这些测试可能并不总能检测出某人何时对 Omicron 呈阳性。

“Omicron即使有症状，快速测试也需要更长的时间才能转化为阳性测试结果，”她解释说。“仅仅因为你的快速检测结果为阴性并不意味着你就没事了。”

她补充说，您应该在出现症状时继续隔离，并在出现症状时每 24 至 48 小时进行一次快速检测，如果无法进行快速抗原检测，则必须进行 PCR 检测。

您如何在家中治疗 Omicron 以及如何知道是否需要去医院？

Mithani 博士说要多喝水并休息。

“如果您感到发烧，请使用退烧药，如果您感到身体疼痛，请使用抗痛药，”她建议说，并指出 Tylenol 和 Advil 等药物可以提供帮助。

卡尔加里大学的注册护士詹妮弗杰克逊也建议人们监测自己的呼吸。

“所以大部分时间我们都在呼吸，甚至不去想它，”她解释道。“如果它上升到你在做这件事时正在考虑的水平，你要密切关注它。”

杰克逊说，如果洗澡或做饭等日常事情变得困难，你应该寻求医疗救助。

Mithani 博士补充说，您还应该注意脱水迹象。她说，COVID-19 可能会出现呕吐和腹泻的症状，她在许多儿科患者中都看到了这种症状。

“如果你不能忍受液体和保持任何东西，并且你感觉更糟，而不是在你的病程中有所好转，立马寻求医疗护理。”