19岁少年打完篮球狂灌冰饮！5分钟后猝死

▲小辉打完篮球后狂灌冰饮，结果猝死。（示意图／免费图库Pexel）

运动过后喝冰凉的饮料相当舒畅，但小心身体受不了！福建福州19岁的少年小辉（化名）日前刚考完高考，没想到近日因为天气炎热，打完球后直接喝掉整瓶冰饮，结果送医不治身亡，引起社会震惊。

综合陆媒报导，小辉刚考完今年的高考，为了保持运动习惯，坚持每天打篮球，因为近日天气炎热，小辉打完球以后，直接将冰凉的饮料一口乾掉，整瓶喝得不剩，没想到过了不到5分钟，小辉开始胸闷、阵痛，只能在旁边休息。

尽管人在场边休息，小辉的状况仍愈来愈差，吓得同行的球友立刻打电话叫救护车。遗憾的是，小辉被送往医院抢救，最终仍不治身亡，经过诊断后，确定为突发性心肌梗塞。

对此，福建中医药大学睡眠科副主任余运影表示，夏天气温高的时候，人体血管处于扩张状态，若是运动后马上喝入大量温度极低的冷饮，或是立刻吹冷气、洗冷水澡，可能会导致全身血管受到刺激、进而收缩。

余运影说，因为血压突然升高，血液黏稠度也变高，可能出现凝血的状况，进而引发血管堵塞，最终导致心绞痛、心肌梗塞。

余运影也建议，夏天的时候，室内冷气的温度不宜太低，尤其是办公室，如果温度设定太低，恐怕增加心肌梗塞的风险，运动后也要休息个3到5分钟，等心率相对平稳后再喝冷饮，若真的忍不住，也要先将饮料含在口中，等到回温后再吞入，并小口、小口喝。