鬼压床没事！但有这举动日后将失智

适逢鬼月，有民众担心自己出现鬼压床，医师表示，此为常见的生理现象，无须担心。（示意图／Shutterstock）

适逢鬼月，不免让人易心生恐惧，许多人睡醒了发现自己动不了，担心遭“鬼压床”，对此，医师表示，此为常见的生理现象，原因为人醒来后，大脑虽意识清醒、但运动等区尚未清醒所致，在医学上为“睡眠瘫痪症”(Sleep Paralysis)，不致危害健康；令人担心的是，做梦时出现拳打脚踢行为者，年老后发生巴金森氏症、失智症的比率颇高，需要预先留意。

台北荣总新竹分院神经内科主任尹居浩表示，人体睡眠时，大脑为了避免身体因梦境影响造成危险，让全身肌肉放松如瘫痪般，此时人若睡醒，意识恢复、但运动区与语言区尚未清醒，因而有清醒却四肢无法动弹、惊吓却无法大叫的情形，“这情况通常只有几秒钟，只是现象，称不上疾病。”

他表示，上述情况易发生在个人连续数天没睡好，或工作压力大的情况，无须担心；但是，若睡着后常有反应梦境行为的举动就相当令人担忧，例如拳打脚踢、大声吼叫的“快速动眼期运动障碍”，这种障碍者可能数十年后常会出现行动迟缓、自发性手部颤抖等巴金森氏症，更与路易氏体失智症密切相关。

尹居浩表示，目前巴金森氏症、路易氏体失智症这两种疾病都无药可治，且无法逆转，致病原因尚不明确，普遍认为与遗传、体质有关，男性远高于女性，且好发于年长者，此种睡眠障碍反倒是较须令人注意之处。