开车几年后，脸的一侧比另一侧老得更快了

卡车司机威廉·麦克埃利戈特（William McElligott）的脸被美国西北大学的医生拍下来，而后登在《新英格兰医学杂志》（NEJM）2012年的4月刊上。在此之前的15年里，麦克埃利戈特从未注意到自己的脸有什么异常。直到他的孙儿女询问他脸上的“肿块”时，他才到医院寻求治疗。医生惊讶地发现，麦克埃利戈特的。这位彼时66岁老人的上，形成了深深的纹路，并且出现了凹陷和下垂。他的。

几十年来，麦克埃利戈特一直在美国芝加哥给社区的居民送牛奶。，所以这一侧的脸长期受到阳光的照射，而。医生判断是长期暴露在紫外线（UV）下导致左脸出现了光老化。

我们有时会说晒晒太阳，心情舒畅，再加上，紫外辐射也有助于人体产生重要的营养素——维生素D。但过度暴露可能会导致晒伤，皮肤过早衰老甚至是皮肤癌。

如果按波长由长到短排列，紫外线可以依次分成（315~399纳米）、（280~314纳米）和（100~279纳米）。不过，所有的UVC和大部分UVB都会被地球臭氧层吸收，所以地球所接收的紫外辐射几乎全都是UVA。

，直到1969年美国皮肤科医生阿尔伯特·克里格曼（Albert Kligman）才发现了UVA对皮肤的光老化作用。这与UVB相比晚了近一个世纪。波长越短辐射越强，因此医生早在19世纪就发现UVB会导致皮肤灼伤，。

相比之下，UVA对皮肤的影响不太会立刻显现，而是会。从某种意义上说，这使得UVA的危害更大。更重要的是，——UVA可以透过玻璃，比如汽车玻璃，然后穿透皮肤的表皮，甚至可能抵达真皮层的上部，进而与皮肤内的任意物质发生反应，包括蛋白质、DNA和脂质。医生认为，这就是麦克埃利戈特左脸长期经受的折磨。

图片来源：《新英格兰医学杂志》

如果任由损伤继续发展，UVA也可能会诱导产生大量DNA突变，最终造成皮肤癌。因此，医生建议麦克埃利戈特使用外用维A酸类药物，以及包括在内的防晒用品。

紫外线。图片来源：NASA

我们对防晒一点都不陌生，但许多监管机构的统计数据显示，我们做的还不够——当然要排除那些夏日将自己裹在防晒衣帽内的爱美人士。

根据美国食品和药品管理局（FDA）的建议，我们应该将足量的防晒霜涂覆在整个面部（除眼部）和身体区域，尤其是，包括耳朵、鼻子、嘴、手、发际线边缘，以及因秃顶或头发稀疏而露出的头部区域。

但是，FDA曾在2019年通过研究发现，防晒霜中的——阿伏苯宗（avobenzone）、氧苯酮（oxybenzone）、奥克立林（octocrylene）和依卡舒（ecamsule）——都会，并且浓度超过了FDA认为安全而不再需要更多安全数据的阈值。

因此，FDA判断这些活性成分还需要进一步测试，以获得，以便FDA确定什么水平的吸收是安全的。但与此同时，

事实上，早在20多年前，科学家就发现人尿中含有防晒霜（主要指氧苯酮），并预计这源自血液中的防晒霜。但氧苯酮自20世纪80年代用于美国防晒霜以来，尚未发现任何长期有害的影响。不过，FDA并没有将这些活性成分列为安全，而是表示仍需要更多数据来证明它们的安全性。

图片来源：pixabay

值得一提的是，这些都属于化学防晒霜（chemical sunscreen，活性成分属于由许多碳原子连接在一起的有机物），而唯一（physical sunscreen），包括氧化锌和二氧化钛纳米颗粒。现有研究表明，防晒霜中使用的氧化锌和二氧化钛纳米颗粒，不过喷雾型防晒产品可能会导致颗粒吸入而影响肺部。

FDA曾认为像氧化锌这样的纳米颗粒表面只能通过光线来起防晒作用，这相当于一种因而在1978年将它们称作“物理防晒霜”。但事实是，后来的许多研究发现，氧化锌和二氧化钛纳米颗粒，可以直接吸收紫外线，然后根据能量守恒定律，等其他能量形式，就像化学防晒霜一样。

尽管FDA在1999年的报告版本中对物理防晒霜的定义及作用机制做了修订，但“只是物理屏障、仅起反射和散射作用”的说法根深蒂固，如今仍未完全消失。

阴天也要记得防晒，毕竟还有高达80%的紫外线可以穿过云层。