加拿大买菜达人分享Tips：这几点 教你省钱

多伦多的生活成本不断上涨，如何利用有限的预算买更多的食品成为很多家庭不得不面临的现实。这一挑战不仅限于那些通常被认为“脆弱”的人群，它也成了各行各业家庭的担忧。

目前，多伦多日常面包食品银行每月接待近30万次的访客，较仅仅三年前显著增加。

尽管安省刚刚宣布了防止因最近的通货膨胀而导致零售商哄抬价格的计划，但对于那些目前难以负担食物和其他必需品的人来说，这并不能立即带来救济。

残酷的现实是，食品的可负担性已经成为多伦多每个人都面临的紧迫问题。城市不断上涨的生活成本和杂货价格已经迫使我们重新思考我们的消费习惯。

那么，现在大家都是如何合理规划家庭日常支出呢?看看这些达人的分享。

Costco批量购买

众所周知，Costco对于大家庭来说，是个不错的选择，但是对于人少的小家庭，就没有办法了吗?

Ps：

Costco位于Etobicoke的Rexdale社区的新将在本周正式开业。

"我在Costco批量购买，然后与几个邻居分享。我们一家三口，买一箱葡萄或其他东西吃不完。但如果几个人一起分享，价格会便宜得多。只是需要一些组织。"

重视积分+flyer，积分可以换购

众所周知，Shoppers Drug Mart的积分可以兑换使用，如果遇到积分兑换增值活动，还可以额外多兑换。

另外，约克论坛每周都会更新大型超市flyer，每周四周五可以蹲守看看。

"我开始积攒PC Optimum积分，关注Instagram上的Livingonaloonie。我每个月可以获得约$60的积分，这非常有帮助。还要查看宣传单，如果看到特价商品，可以囤积。价格匹配也非常有用。

...还可以加入Hungry Bunz Toronto和其他食品分享群组，有时人们购买他们不喜欢的东西，我曾经从那里得到猫粮和糕点。"

调料/香料对改善生活很有用

"尽量购买香料。它们可以将相同的扁豆、鹰嘴豆、豆类等食材变成不同国家的美食。所以，如果有折扣，可以尝试不同的蔬菜，就像是全新的一顿饭。

...还有，可以尝试自己制作一些东西，比如燕麦奶，这样你可以把钱用在其他地方。"

买打折的商品，冷冻起来

"将打折的肉类和面包放入冷冻器，因为它们可以保存很长时间。最后，不要犹豫购买“无名”品牌，它和“昂贵”的品牌一样好。"

可以买临期食品

"Flashfood可以让你以优惠价格购买农产品和肉类。你需要留意，可以获得高达50%的折扣。这些商品通常在几天内到期，但如果你使用冷冻器或适当处理食物，就没问题。"