经常做这几件事 29岁女生确诊胃癌之王

　　一个简单的嗳气，背后可能隐藏着“胃癌之王”。据上海市杨浦区新闻中心，曹女士今年刚29岁，前不久由于胃不太舒服去医院就诊，原以为可能是消化不良，没想到在进一步检查后，竟是癌症，而且还是罕见的“胃癌之王”——印戒细胞癌。

　　曹女士自述从事直播行业，原本以为自己是因为工作压力导致的轻微胃部不适。她说：我平时工作压力比较大，和现在很多年轻人一样经常：

　　不怎么按时吃饭

　　经常早饭不吃

　　咖啡喝得比较多

　　酒喝得也比较多

　　曹女士的遭遇不是个例。近年来，新闻报道中多次出现年轻人查出印戒细胞癌的消息。

　 专家介绍，与一般的胃肿瘤不同的是，印戒细胞癌没有明显的大肿块，而是整个胃壁都布满肿瘤细胞。正是因为这个特点，普通的CT很难发现印戒细胞癌，且症状也往往不明显。印戒细胞癌好发于年轻人，尤其是年轻女性。

　　由于侵袭力强、病程发展快、恶性程度高，印戒细胞癌也常常被人称作“胃癌之王”。

　　据上海市杨浦区中心医院消化内科主任李力介绍，胃印戒细胞癌的特点是隐匿性强，早期无症状，会沿着黏膜下层快速扩散，因此晚期患者的生存期一般只有6-12个月，5年生存率几乎为零。

　　印戒细胞癌有一些典型表现，比如胃变得僵硬，蠕动功能变差，临床上称之为“皮革胃”。但它的早期症状轻微，无明显症状，大部分患者到了中晚期才发现。

　　“严格讲，早期胃癌多无明显的症状，早期症状像胃炎或胃溃疡的症状，包括上腹部饱胀不适或隐痛，嗳气，恶心，反酸，食欲减退等。”

（视频贴图）

　　1. 6类人要定期做胃镜

　　1）年龄大于40岁，男女不限；

　　2）胃癌高发地区人群；

　　3）幽门螺杆菌感染者；

　　4）患慢性萎缩性胃炎、胃溃疡、胃息肉等胃部疾病患者；

　　5）胃癌患者的一级亲属；

　　6）存在胃癌其他高危因素(喜食高盐、烧烤、腌制食品、过度饮酒等）。

　　2. 好好吃饭，不吸烟不饮酒

　　首先，一定要规律进食，不要饥一顿饱一顿。

　　其次，预防胃癌要注意饮食习惯多油盐、多腌制食品、爱吃咸菜和过热的食物等问题，尽量少吃或者不吃。

　　此外，不吸烟不饮酒。烟草烟雾中含有的尼古丁可破坏胃黏膜，促进胃炎、胃溃疡形成并延缓其愈合，过量饮酒则让胃部持续遭受刺激引发炎症。

　　3. 保持愉悦的心情

　　人常说“气饱了”，胃和情绪也有着千丝万缕的联系。解放军总医院第一医学中心消化内科副主任医生刘婧在关爱媒体人胃健康公益行动上提到，高强度的工作及过大的精神压力也会引发胃病，严重者可以出现应激性溃疡。所以情绪调节也很重要，通过缓解压力，改善情绪和睡眠，改善消化不良症状。