刚到周中，超市各大主食和肉类的好价陆续上线。No Frills 培根、汽水、主食米面多线发力，适合家庭囤货；Food Basics 这波海鲜、牛肉、乳制品价格都压到低位，适合一站式采买。想补蛋奶蔬果的，Longo's 和 Metro 也有精品芝士、鸡大腿、鸡蛋等放价，夏季家庭或BBQ聚会都能省一笔。
?? 本周必囤 TOP 5（编辑首推）
| No Frills：赤褐马铃薯 10磅装 ★★★★★
$2.99
10 磅大包装价格低，烤箱薯块、炖汤、土豆泥都适合，夏天囤主食省心
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| Superstore：新鲜鸡大腿（整件） ★★★★★
$1.99
整件鸡大腿大幅减价，分装冷冻，做红烧或烤箱菜都省心
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| No Frills：可口可乐 / 百事 汽水 2L ★★★★
$1.5 · SAVE 45%
夏天户外聚会或日常饮用都合适，2L 大瓶装可一次多买，家里常备饮品
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| Longo's：Longo's 加拿大车达芝士 ★★★★
$2.57 · 40% OFF
芝士拼盘、三明治、融化做菜都能用，四成折扣难得遇到，奶香浓郁
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?? 按店详单Food Basics — ?????
| 巴沙鱼排 / 巴沙鱼片 / 鱼雷虾 200-500g
$3.49
冷冻海鲜三选一，香煎、清蒸或红烧都方便，备货省事不挑做法
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| 彩椒
$1.88
富含维生素C，无论生吃、炒菜还是做沙拉都很百搭，特价时值得多买几颗
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| Earth's Own 燕麦饮品 1.75L
$3.48
大瓶燕麦奶，咖啡、麦片、奶昔都能加，素食友好，乳糖不耐人群适用
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| Butcher's Selection / Harvest Creek Halal 鸡肉热狗 900g
$4.49
清真大袋装热狗，BBQ 或日常省事便餐都能用，适合多口之家
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| Barilla 意粉
$1.99 · LOCKED DOWN
意粉多形状可选，煮面、焗烤、汤底皆宜，低价囤几袋不占地方
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| Astro Original 巴尔干酸奶
$3.27
750g 大桶原味酸奶，早餐配水果或做酱料底都合适，口感醇厚
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| 中等肥瘦牛肉馅（家庭装）
$4.88 · HALAL AT SAME PRICE
大装牛肉馅适合做汉堡、肉酱意面、饺子馅，量足价实
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| Cashmere 卷纸 / SpongeTowels 纸巾 / Scotties 抽纸
$11.88 · $0.25/卷
卫浴和厨房纸品特价，家庭补货一次搞定，趁折扣多买不占空间
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No Frills — ?????
| No Name 培根 375g
$2.98 · SAVE 50%
早餐煎蛋卷、三明治或主餐配菜都能用，趁半价多囤几包冷冻
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| 整颗西瓜 9lb
$3.44
西瓜正值最佳赏味期，清甜多汁、解暑补水，全家老少都爱吃
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| Schneiders 红辣肠 / Maple Leaf Top Dogs 375g / Ready Crisp 培根 65g
$3 · SAVE UP TO 66%
多款热狗和即食培根近七折，夏季 BBQ 备料或早餐做法都省事
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| 赤褐马铃薯 10磅装
$2.99
10 磅大包装价格低，烤箱薯块、炖汤、土豆泥都适合，夏天囤主食省心
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| 可口可乐 / 百事 汽水 2L
$1.5 · SAVE 45%
夏天户外聚会或日常饮用都合适，2L 大瓶装可一次多买，家里常备饮品
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| Suraj 香米 3.63kg
$7.99 · SAVE 20%
南亚香米大袋装，煮饭、炒饭都适用，价格进本周粮食低位
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| No Name 面包 675g
$2.48
面包自营质稳，早餐吐司、三明治都省时间，日常多买几条不麻烦
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| Chapman's 超级冰淇淋 500mL / No Name 冻水果 / Breyers 冻甜品 1.41L
$3 · SAVE UP TO 40%
三款夏日冷饮甜品组合价，冰淇淋、冻水果、冻甜品夏天必囤
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| Neilson TruTaste 微过滤牛奶 4L
$6.25
4L 大桶牛奶，家庭日常饮用一周量，价格实惠
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FreshCo — ????
| I Can't Believe It's Not Butter! 植物黄油 400g
$1.99 · SAVE $1.50
植物黄油适合烘焙、煎炒或涂抹吐司，乳糖不耐人群友好
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| Mr. Goudas 大米 8kg
$14.99 · SAVE $3
8kg 大袋大米，煮饭、煮粥都能用，家庭囤粮好时机
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| Maple Lodge 鸡肉热狗 900g
$4.99 · SAVE $2
鸡肉热狗大包装，BBQ 或三明治必备，低热量选择适合多买
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| Green Ocean 巴沙鱼片 907g / 阿根廷生虾 300g
$7.99 · SAVE UP TO $3
冷冻鱼片或生虾任选，香煎、炒菜、做汤都不费事，夏日海鲜控必看
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| Barilla / Catelli 意粉 375-454g
$1.99 · SAVE UP TO $1.80, 50 Scene+ PTS when you buy 2
意粉单价低，买两份还能额外积分，煮面多口味选择
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| Fruitopia / Peace Tea / Minute Maid 饮料 1.75L
$1.99 · SAVE $1.50, 50 Scene+ PTS when you buy 2
夏日果茶饮料省事冰镇，1.75L 大瓶装适合户外聚餐，口味丰富
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Superstore — ????
| Aashirvaad 全麦 / 杂粮麦粉 4.55/9.07kg
$13 · SAVE UP TO 40%
印度全麦粉，擀饼、烤馕或烘焙都实用，大包装适合家庭常备
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| Lou's 玉米腌培根肉 454/800g
$6 · SAVE UP TO 36%
玉米腌猪肉切片煎熟夹三明治或做早餐，肉质弹嫩风味特别
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| SeaQuest 大白虾（生剥背）300g / 巴沙鱼排 1kg
$8 · SAVE $1.99
冻虾或巴沙鱼，爆炒、清蒸、做汤底操作简单，省心备货
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| No Name 鸡块 / 鸡条 / 鸡堡 1.81kg
$11
no name 鸡块鸡条大包装，炸制或烤箱加热即食，适合家庭囤货
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| 鸡大腿（整件）
$1.99 · SAVE UP TO 60%
整件鸡大腿大幅减价，分装冷冻，做红烧或烤箱菜都省心
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Walmart — ????
| Black Diamond 芝士片 410g
$2.97 · Rollback
芝士片大包，三明治、汉堡、焗菜都能用，价格亲民
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| Astro 酸奶桶 750g
$3.27
750g 酸奶桶装，健康早餐或做沙拉酱底两相宜
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| Great Value 苏打水 2L
$1.23
2L 苏打水，大瓶装夏日解渴，价格实在
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| Schneiders 培根 / 热狗
$3.97 · Rollback
培根和热狗多口味任选，煎炒或BBQ 都能用
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Longo's — ????
| Italpasta 意粉 900g
$2.49 · SAVE $1
900g 意粉适合家庭量，煮面、焗菜都方便，性价比高
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| Redpath 细砂糖
$3.49
细砂糖家庭大包，烘焙、冲饮、日常用量全覆盖
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| Gray Ridge 大号白鸡蛋
$3.99 · $0.33/枚
大号白鸡蛋 12 枚装，早餐、烘焙、主菜都能用，单颗均价低
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| Maple Leaf Prime 无抗生素鸡胸 / 鸡腿（去骨去皮）
$7.99 · SAVE $4/LB
无抗生素鸡胸或鸡腿，去骨去皮，健康轻食爱好者首选
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Metro — ????
| Selection 大号鸡蛋 18颗
$4.88 · + 125 points, value of $1
18 枚装大号鸡蛋，积分叠加优惠，早餐烘焙都适合，量大家庭用
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| Maple Lodge 鸡肉热狗 / Zabiha Halal 款
$2.49
鸡肉热狗多种规格，快捷早餐或户外烧烤都适用
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| 新鲜三文鱼片（家庭量贩）/ 烟熏银鳟 / 熟虾
$9.99
三文鱼片家庭量贩，烟熏鱼、熟虾任选，做沙拉或主菜都合适
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| Parliament Gold / Noor 香米 4.5kg
$9.99
南亚香米 4.5kg，煮饭、做炒饭、南亚菜都能用
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Farm Boy — ???
| Hayter's 火鸡胸肉卷
$2.99 · Save $1/100 g
火鸡胸肉卷，三明治、主菜双用，肉质细嫩，减脂人士适宜
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| 加拿大瑞士式 / 爱曼塔芝士
$2.99 · Save $1/100 g
瑞士式、爱曼塔芝士，拼盘、焗菜、三明治多场景，奶香浓郁
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Sobeys — ???
| 新鲜中等肥瘦牛肉馅
$6.99 · 500 Scene+ PTS when you buy 1
新鲜牛肉馅，买一份送积分，汉堡、炒菜、饺子馅都能用
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| Robin Hood / Five Roses 面粉 2.5kg
$4.99 · NEW
面粉桶装新上架，烘焙、做饼、炸物基础食材，家庭必备
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??? 本周折扣榜
| FreshCo：Wong Wing 冷冻中式料理 400-680g（FreshCo） ★★★
$5.49 · SAVE $2
冷冻中餐料理，微波加热即食，省时省事，适合忙碌日子
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| FreshCo：Grace 椰子水 500mL / 椰奶 400mL（FreshCo） ★★★
$1.25 · SAVE UP TO $1.44
椰子水、椰奶两选，夏日补水或做东南亚菜首选
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| Walmart：Kirin 牛奶茶 1.5L（Walmart） ★★★
$2.98 · Rollback
牛奶茶 1.5L，大瓶装夏日饮品，奶香茶香兼具
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| Walmart：Maple Leaf 猪排（连骨混切家庭装）（Walmart） ★★★
$3.62 · Rollback
猪排家庭装，连骨混切，红烧、清炖双适用
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| FreshCo：Schneiders 培根 / 香肠 / 博洛尼亚 100-375g（FreshCo） ★★★
$3.99 · SAVE UP TO $6
培根、香肠、博洛尼亚任选，早餐或省事便餐一包搞定
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| FreshCo：Compliments 牛 / 鸡 / 火鸡汉堡 / 烟熏香肠 680-907g（FreshCo） ★★
$10.99 · SAVE UP TO $6
牛/鸡/火鸡汉堡与烟熏香肠大包装，烧烤或家庭聚会省心
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| Superstore：Boursin 软芝士 130-220g / Kaukauna 车达球（Superstore） ★★
$5 · SAVE UP TO 2.49
软芝士、车达球拼盘，佐酒、抹面包都适合，朋友聚会好选择
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| FreshCo：Ocean Spray 蔓越莓鸡尾酒 1.89L / 100% 果汁 1.77L（FreshCo） ★★
$3.99 · SAVE UP TO $1
蔓越莓鸡尾酒或100%果汁，夏天解渴，冰镇更佳
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本期特价有效期 6月25日 至 7月1日，价格以多伦多市区及周边主流连锁分店为参考；其他城市分店实际可能略有不同，购物前建议留意店内标价。 | 
