警惕眼睛杀手 “蓝光”的不可逆伤害

如今，我们的生活似乎已经离不开各种电子产品——台式电脑、智能手机、平板电脑、电视，它们渗透到我们的生活，提高了效率、提供了便利，但是无形中也在威胁着我们的健康。科学研究表明结果表明，长时间面对电脑等电子产品，显示屏散发出的大量蓝光会对眼睛造成极大伤害，导致眼镜疲劳干涩、流泪刺痛、视力下降，甚至诱发多种致盲眼病。

世卫组织WHO爱眼协会公布：2006年至2008年因蓝光、辐射每年导致全球超过30000人失明，并在2009年底发出橙色预警：“蓝光、辐射对人类的潜在隐性威胁将远远超过苏丹红、三聚氰胺、SASI、HINI的破坏性，无形中吞噬人的双眼”。

什么是蓝光？

蓝光是可视光线中波长处于380-495nm具有较高能量的光线， 蓝光波长短、能量大，理论上蓝光可以穿透角膜和晶状体，从而造成眼底视网膜损伤。

蓝光的危害

1.不可逆的视力损失。蓝光具备极高的能量，可以穿透晶状体直达视网膜，引起网膜色素上皮细胞萎缩死亡，光敏细胞死亡会导致视力下降甚至完全失明，且这种伤害不可逆。

2：造成眼疲劳。蓝光会使眼球长时间处于紧张状态，造成眼疲劳，进而导致近视加深。阅读时容易读串行、注意力无法集中也可能是蓝光损伤视力后的结果，这些都将直接影响工作学习。

3. 抑制褪黑素的分泌。褪黑素是调节人体生物钟、促进睡眠的重要激素，蓝光会抑制褪黑素的分泌，导致难以入睡、睡眠质量差等后果。长期的睡眠不足不仅会影响视力甚至会造成人体免疫力下降，影响日常工作生活。

抵御蓝光，保护眼睛，建议佩戴高质量的抗蓝光眼镜。

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Zenni Optical

如何订购抗蓝光眼镜？

1.登录Zenni Optical网站，在镜架下单页面，选择你想要的处方类型（如单光、渐进等，此镜片不能选择双光），然后输入你的处方详细信息。

2.在镜片选项中选择

Beyond UV

3.点击checkout进入结算页面。

面对电子屏工作、学习、娱乐时，为了自己的身体和眼睛，也要尽量佩戴抗蓝光眼镜，减少用眼时间。