古天乐自曝每天只吃1顿饭 别人吃饭就躲开

近日，导演杜琪峰迎来了 69 岁生日，郑秀文、古天乐、钟楚红、张叔平等一起为杜琪峰庆生。之后郑秀文还晒出大合影，并艾特了在场的每一位。在艾特古天乐时，给他的标签却掀起了不小的热议。

郑秀文、杜琪峰、刘德华三人曾是香港电影圈公认的“铁三角”，三人一起合作过《孤男寡女》《瘦身男女》《龙凤斗》《盲探》等多部影片。

这次杜琪峰生日，郑秀文亲昵陪伴很正常。她发文称：认识杜 sir，踏入第 24 年。

在下面还给在场每人贴标签，其中给古天乐的标签是“一天食一餐的古仔”。

其实古天乐一天只吃一顿饭，在圈内早已不是什么稀奇事。古天乐曾多次自曝此事，并公开自己的养身秘诀，一度掀起不小的热议。

早在 2023 年，古天乐便自曝自己已经戒掉了吃新鲜宰杀的食物，并笑着说：带我去海鲜酒家吃饭，我就得饿死。

虽然自己吃得少，但古天乐却开了餐馆，并会亲自到店试菜，只有得到了古天乐的点头，厨师才敢把菜放进餐厅。

记者询问其“嘴是不是很刁时”，古天乐说自己每天只在晚上吃一顿，所以这一顿十分重要。可说是重要，却也并非要美味佳肴。

古天乐还透露自己的饮食品类：会吃炸鸡、鱼蛋粉、博饼；不吃牛肉；不吃新鲜宰杀的食物；所以如果去海鲜酒店吃饭，自己可能会饿死。

古天乐也不止一次提及此事，此前他出席品牌活动时也透露，自己一天只吃一顿的饮食方式，已经坚持了十几年，就算是拍打戏体力跟不上，也只会喝水充饥。看到别人吃饭时受不了诱惑，就会赶紧走开。

古天乐毫不吝啬的分享自己的饮食方式，在他认为暴饮暴食不可取

当得知混血肥仔说自己不吃东西会发脾气时，古天乐也是耐心劝解，建议对方可以尝试断食：等到年纪大了，就需要花钱买健康了。

对于古天乐这套饮食理念，有营养师认为并不适合每个人：长时间断食对身体不好，还恐怕有胆结石，营养师呼吁学习古天乐的饮食方式，需要先询问下专业人士的意见。

不过有网友表示古天乐的这套饮食方式，对于他本人而言，似乎有所效果。别的不说，古天乐的面相便变得柔和了许多。

古天乐年轻时，是圈内公认的美男子，无论古装还是现代装都十分帅气。他扮演的杨过堪称经典，和吴彦祖同框也难分高下。可是随着年龄的增长，古天乐的面相却被指越来越凶狠。

不过如今古天乐的面相似乎又柔和了许多，让人猜测或许和他的饮食习惯有关。

其实娱乐圈有不少“养生达人”：孙俪、韩雪、杨丽萍对吃都十分讲究。不过和古天乐比起来，显然有些“小巫见大巫”，毕竟古天乐一天只吃一顿饭，这份毅力不是每个人都能做到的。不过，每个人的身体状况和生活习惯都不同，适合自己的才是最好的养生方式。